Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
08 апр 2015, 08:31
Трямс
-500 и сейчас
86.9общий отвес
-3.200Отчёт за 07.04.15
Утро кур.бедро с том.пастой. Обжаренное в мульте м чесночком.
Обед кур.бедро,творог. Дю хлебушек и добавила туда икры трески.Кофе с молоком.
Ужин еще раз кур.бедро кофе...
08 апр 2015, 09:10
у меня +600
64,9кг
совершенно грустно, очень
08 апр 2015, 12:19
Спасибо девчулички за поздравлялочки)))
вчера было БО
Вес на утро 139,4 ( отвес 400 грамм)
08 апр 2015, 12:34
Catherine писал(а)::Yahoo!:
Спасибо девчулички за поздравлялочки)))
вчера было БО
Вес на утро 139,4 ( отвес 400 грамм)
слушай зай... так у тебя уже -5,7
правильно??? или я туплю
начальный вес был 145,1 сейчас 139,4 итог -5,7
08 апр 2015, 13:37
1. Кареглазая 82 « Ира» вес начальный 77,1
2. ЮлЁчек «Юля» вес начальный 78,5 08/04/14 вес 75,5 (-3)
3. Аля2405 « Саша» вес начальный 64,1 08/04/14 вес 63,4 (-0,7)
4. murlion «Наталья» вес начальный 71,45 08/04/14 вес 71.1 (-0,35)
5. vivera «Виктория» вес начальный 84,2 08/04/14 вес 82 (-2,2)
6. Shar «Женюлька» вес начальный 72,9 08/04/14 вес 72,5 (-0,4)
7. Queenkotik88 «Екатерина» вес начальный 76,0
8. Frosh « София» вес начальный 71,3 08/04/14 вес 70,4 ( -0,9)
9. Настена1981 « Настёна» вес начальный 81,7 08/04/14 вес 79,7 (-2)
10. Виринейка вес начальный вес 82,8 08/04/14 вес 81,4(-1,4)
11. МамаЛизы « Даша» вес насальный 73,5
12. Ленуля « Лена» вес начальный 81,9 08/04/14 вес 81,1 (-0,8)
13. andragerla « Анна» вес начальный 65,8 08/04/14 вес 64,9 (-0,9)
14. Эвоян Ирина «Ирина» вес начальный 143,4 08/04/14 вес 140,4 (-3)
15. кася359 « Кася» вес начальный 90,1 08/04/14 вес 86,9 (-3,2)
16. Spam «Вика» вес начальный 84,2 08/04/14 вес 82,2 (-2)
17. Catherine «Катя» вес начальный 145,1 08/04/14 вес139.4 (-5.7)
18. SLana «Света» вес начальный 84,6 08/04/14 вес 82 ( -2,6)
19. Ирина 777 «Ирина» вес начальный 96,3 08/04/14 вес 95,2 (-1,1)
20. Martochka «Марта» вес начальный 72,5 08/04/14 вес 71,9 (-0,6)
Девы проверьте всё верно?
08 апр 2015, 20:59
вес с утра 80,9 ( общий отвес -1,9)
Сегодня третий чб, немного нарушала-муж и старший сын болеют с температурой, я тоже расклеиваюсь потихоньку, сил нет на готовку.
мы продолжаем марафонится-то?))
09 апр 2015, 05:02
Сегодня вес 139,1
(-4,300)Катюша, поздравляю!
После застоя этого следовало ожидать!
Молодец!