Анечка, конечно присоединяйся , давай вместе....тем более я тоже обратила внимание...что все у нас примерно одинаковое...И итоги первого заезда тоже
и нынешнее стартовое состояние...
А цели вполне исполнимы...
Смотри...чистых впереди 5 мес, сбрасывая по 0,5 кг в неделю....вполне можно уложиться....
Я специально ставила реальную цель...зная свои способности)))
Ведь если направление движения правильное...есть Система и главное Желание - все обязательно получится!!! Уверена!!
Так, что объявляю заплыв "Десяточка" открытым
Давай, если ты согласна, договоримся, отчитываться по итогам недели...настроение, питание, физра(прогулки) и итоги по весу...
Боюсь каждый день делать это может у меня и не получится...но в понедельник ( или воскресенье ) буду отчитываться обязательно...
А пищевой ежедневник я веду в бумажном варианте - мне так удобней...
Что скажешь? Надеюсь согласишься...
Очень рада знакомству....пошла узнавать тебя больше