закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4361 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2020, 05:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
)) вот мне сложно удержаться без черешни! я ее обожаю!
но мне можно не более 100-150 гр.
А я легко могу и грамм 400 съесть)



Ленулька, ну тогда ты меня Понимаешь))
100 гр -это Ничтожно Мало))
Да и 400 гр, тоже....а вот килограмчик...можно уже и распробовать :mosking:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2020, 05:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Скоренько отчитаюсь)
Вес 100,00 кг (-0,4 кг)
Вчера была зарядка 30 мин., сон 4,5 часа, трудотерапия на фазенде)
Продолжаем, чуть позже будут картинки.
Всем Красулькам прекрасного дня и замечательного настроения :Rose: :drinks: :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2020, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Питание


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2020, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
нутриенты


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 24 июн 2020, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Жанн, по углеводам сегодня молодец)
А интересный подход про нутриенты) это ты как высчитываешь? Может ты писала и я пропустила?)

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 25 июн 2020, 05:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Жень, я не сама считаю.
Скачала Доця программу в смартфон Самсунг, а там все...
И активность отслеживает, и сон считает, и питание можно вбивать, а оно само потом разносит по нутриентам


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 25 июн 2020, 05:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Вот сегодня, после зарядки, занесла питание, оно подсчитало...
Если будет еще что нибудь завтра отредактирую


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 25 июн 2020, 05:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Сегодня)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 25 июн 2020, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Djina писал(а):
Жень, я не сама считаю.
Скачала Доця программу в смартфон Самсунг, а там все...
И активность отслеживает, и сон считает, и питание можно вбивать, а оно само потом разносит по нутриентам

Прикольно! Пошла поищу )

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
СообщениеДобавлено: 25 июн 2020, 07:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро, ранняя птичка :yes4: Жанн, поздравляю с хорошим отвесом, так сказать, с почином!
Слушай, почитала расклад твоей программки, и вопрос - как ты относишься к тому, что твоя программа похудения не совпадает совсем с рекомендованной? Не сбивает? Еще меня бы напрягло что такая разница с рекомендованными нутриентами, у тебя фактически всё занижено, причем калий, кальций в несколько раз. И клетчатки очень мало. :scratch_one-s_head:
Жанн, а как называется это приложение?

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


Последний раз редактировалось irisha 25 июн 2020, 07:16, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4361 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: