Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9892		 Страница 3 из 437
Автор:  Djina [ 28 апр 2015, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
miledi77 писал(а):
Жанн с отвесиками
Изображение

Юлечка, спасибо большущее!)
Автор:  Djina [ 28 апр 2015, 18:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
YaOlya писал(а):
Djina писал(а):
YaOlya писал(а):
Жанна, ну ты спортсмен, у тебя еще поподробнее про бодифлекс потом выспрошу.
Вода хорошо, питание разнообразное, результат есть :Rose: Грузчики под контролем. Молодец)) :Rose: Уже думаешь, как чередоваться будешь?


Олюнька, всегда пожалуйста,спрашивай, решишься - могу в личку сбросить разные видео по Бодифлексу.
Чередовать планирую 2/2. Вот на 1 мая и порадую себя салатиком с овощами. :taunt:

Жанна, накидай пожалуйста ссылок по бодифлексу в первый пост, думаю, многим интересно будет и искать легче)) Про первормай не поняла, у тебя атака завтра заканчивается, а дальше белково-овощной день, т.е. радовать себя с 30, да? И еще вопрос от любопытного носа - ты где живешь-поживаешь?


ОлЬ, я ссылки не вставлю((( У меня видео на рабочем столе... Доча накачала, а откуда..?. Могла бы отослать тебе по е-мейлу. если напишишь свой эл.ящик.
Я живу в Украине, город Днепропетровск :yes4: В частном доме вместе с мужем, овчаркой Данкой и кошкой Масяней)) Как-то упустила... :pardon:
Автор:  Djina [ 28 апр 2015, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
Конечно "Круизить" начну 30 апреля и 1 мая. Хочу 2/2. Надеюсь так можно :smile3: :smile3:
Автор:  YaOlya [ 28 апр 2015, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
Конечно можно, доктор разрешил)) :yes4:
Автор:  Djina [ 29 апр 2015, 08:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
Сегодня последний день атаки, вес 95,5 (-0,5 кг)
Уже соскучилась за овощами, хочется салатика, да и так морковкой или редисочкой похрустеть))
Бодифлекс был с утра, с великом сегодня пролет (дождь),
а вот пешая прогулка если ливня не будет предполагаю состоится :mosking:
Общий настрой боевой, хотя думала на Атаке уйдет больше, мне казалось что с моего веса кг 5 должно соскочить, ан нет написал Док Дю 2,6 кг - получите.
Сделала замеры, чтоб не потерять
ОГ - 116 см
ОТ- 93 см
ОБ - 115 см
Что удивительно, в прошлом похудении при весе 95 кг, см было чуть больше. Удачи все нам!
Автор:  darneu [ 29 апр 2015, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
Привет, Жанна, с отвесиком) :Rose:
Djina писал(а):
хотя думала на Атаке уйдет больше, мне казалось что с моего веса кг 5 должно соскочить, ан нет написал Док Дю 2,6 кг - получите.

Я со своего-то веса за атаку всего 3кг скинула :mosking: , так что у тебя результат атаки хороший,я считаю :acute:
Автор:  Djina [ 29 апр 2015, 08:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
darneu писал(а):
Привет, Жанна, с отвесиком) :Rose:
Djina писал(а):
хотя думала на Атаке уйдет больше, мне казалось что с моего веса кг 5 должно соскочить, ан нет написал Док Дю 2,6 кг - получите.

Я со своего-то веса за атаку всего 3кг скинула :mosking: , так что у тебя результат атаки хороший,я считаю :acute:


Спасибо,Дашунь :yes4: Успокоилась)
Автор:  Svlana78 [ 29 апр 2015, 08:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
Жанночка, с отвесиком :Rose: :Rose: :Rose: и с последним днем Атаки :party:
Я сбросила 2,4 кг, а веса поболее твоего было, так что все нормально, тут главное толчок было дать организму. Успехов тебе в плавании :girl_dance:
Автор:  Djina [ 29 апр 2015, 08:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
Спасибо, Светулька :derisive:
Впереди долгий путь. Главное настрой не потерять. Я человек увлекающийся :Yahoo!: :Yahoo!:
Автор:  YaOlya [ 29 апр 2015, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Из "Тушки" - в "Душку" или Чудесное превращение)))
С последним днем Атаки! Впереди овощи и допы))) :party:
Из=за отвеса не переживай, вода уходит, значит, воды было не так много)) :good:
Страница 3 из 437 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/