Всем привет!Решила открыть новую тему,надеюсь ,что кто-нибудь присоеденится.Диету начала 26 марта.Первоначальнйы вес 81,8кг,на Атаке минус 1,7 кг.Встаю каждое утро и размышляю что съесть на завтрак.Включаю комп. и начинаю поиски по рецептам,не так уж это и легко...
Коротко о себе: Зовут меня Анжела,мне 42 года,мама двоих сыновей (20 и 11 лет) и одной доченьки (8 лет).Родилась и прожила свои сознательные 27 с лишнем лет в Алтайском крае,14 с половиной лет прожила в Германии,почти месяц живу в американской деревне ,штат Оклахома.Во все беременности вес доходил до 100кг,1 60кг-100,2 70-100кг,3 80-100кг.Постоянная "борьба" с весом(как борец Сумо)
,бесчисленные диеты,голодовки.Гербалаиф,ВайтВотчерс и последняя непереносимость продуктов по моей группе крови (отвали кучу евро) приносили только временные результаты.Эту диету первый раз начала еще в Германии в феврале этого года,где находила все нужные продукты ,без проблем.Здесь в Америке немного сложновато пока,но надеюсь на лучшее.
Атака 3 дня минус 1,7 кг
