| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| По грибы... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4722 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Yanna1585 [ 23 авг 2012, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | По грибы... |
приветсвую тех, кто любит готовить, я начав эту систему сделала для себяцелое открытие - полюбила готовить!!! Я на круизе. Так вот сегодня я была в ударе: 1. Суп с лисичками: 1 кур филе 1 крупный шампиньон 10 гр сушеных лисиц 1 белок 1,5 луковицы Зелень Специи по вкусу Лисички запариваем на 2-4 часа. Ждем (я готовила другое параллельно) В блендере смешиваем шампиньон, половину луковицы, белок и куриное филе. Делаем фрикадельки. Бросаем в кипящую воду (500-800мл) Добавляем лисички, мелко порезав до этого. Бросаем рубленую зелень и специи и готовим в течении 10 мин, чтоб грибы аромат отдали. PS: хотите крем-суп? можно по говности добавить молочко 0% и взбить погружным блендером. Мммммммм!!!!! Вкусненько! |
|
| Автор: | Yanna1585 [ 24 авг 2012, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: По грибы... |
а вот и фото |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|