Мой завтрак БО
Оладушки куриные.
Половинка отварной или маленькая курин грудка. Режем произвольно, но не крупно
1 яйц
Специи по вкусу.
2 чайные ложки с горкой овсяных отрубей
Все смешать. Выпекать на чуть смазанной маслом сковороде с двух сторон.
Подавать с йогуртом или жидким творожком.
У меня закончился поэтому без них

Маффин
viewtopic.php?f=12&t=8491

Оладжушки и кофе