Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

ФОТОотчет - Ваш завтрак!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5078
Страница 6 из 8

Автор:  Avellia [ 25 окт 2012, 08:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Зефирки творожные
Изображение
Ингредиенты:
500 гр. творога (я беру Останкинский обезжиренный)
1 стакан молока
1 ч.л. агар-агара
Сахзам (по вкусу)

Смешиваем молоко с агар-агаром и постоянно помешивая доводим до кипения. Потом эту смесь соединяем с творогом и сахзамом. Взбиваем миксером около минуты. Раскладываем по формочкам. Через 1 - 1,5 часа можно баловаться :connie_21:

Автор:  Raduga555 [ 25 окт 2012, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Лиза, такие формочки красивые! и зефирки-вкусняшки, наверное! А где ты формочки покупала? Я такие не могу найти..
А вот мой завтрак (ЭКО-блины, без крахмала и муки))).

Изображение

(рецепт взяла на сайте, кефира не было, поэтому добавила чуть больше творога и немного обезж молока).
2 ст.л. овсяных отрубей (не молотых)
2 ст.л. пшеничных отрубей (не молотых),
2 яйца,
1 ч л разрыхрытеля (на глазок взяла)
2 ст.л. творога,
10 ст.л. кефира,
сах/зам, соль, ванилин по вкусу.

Автор:  renatulja [ 25 окт 2012, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Дааа, спасибо ещё раз за темку, оч полезная и красивая! :ok: :Rose: : Вот читаю.... а что такое СОМа??? Подскажите, пожалуйста, незнайке! :blush2: Заранее спасибо.

Автор:  Маргаритка86 [ 25 окт 2012, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

renatulja писал(а):
Дааа, спасибо ещё раз за темку, оч полезная и красивая! :ok: :Rose: : Вот читаю.... а что такое СОМа??? Подскажите, пожалуйста, незнайке! :blush2: Заранее спасибо.

сухое обезжиренное молоко

Автор:  Avellia [ 25 окт 2012, 11:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Raduga555 писал(а):
Лиза, такие формочки красивые! и зефирки-вкусняшки, наверное! А где ты формочки покупала? Я такие не могу найти..

Я их брала в кладовой посуды на МКАДе Коровинское ш.

Автор:  Raduga555 [ 25 окт 2012, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Avellia писал(а):
Raduga555 писал(а):
Лиза, такие формочки красивые! и зефирки-вкусняшки, наверное! А где ты формочки покупала? Я такие не могу найти..

Я их брала в кладовой посуды на МКАДе Коровинское ш.

Ой, да, вспомнила. Как бы туда добраться :smile3: .

Автор:  Avellia [ 25 окт 2012, 11:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

:dntknw: не знаю... я на машине туда езжу :derisive:

Автор:  Raduga555 [ 25 окт 2012, 11:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Да я тоже, и живу недалеко в общем. Но, наверное, в будни не проберусь. Надо в выхи попробовать. Вообще, там столько всего, да?

Автор:  Avellia [ 25 окт 2012, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Ну не сказать, чтоб прям ОЧЕНЬ много.... но поковыряться можно :mosking:

Автор:  ferrero33 [ 25 окт 2012, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ФОТОотчет - Ваш завтрак!

Avellia писал(а):
Зефирки творожные


Лиза, а агар агар можно чем то заменить или будет не то?

Страница 6 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/