Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Израиль https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=23&t=5751 |
Страница 3 из 3 |
Автор: | Рогнеда [ 20 дек 2013, 15:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Израиль |
Дорогие дюканки-израильтянки! :)) Через пару дней лечу к вам. На неделю, как раз до 31.12! Я сейчас на Консолидации, вторая ее часть (то есть самое легкое- два пира, два крахмальных дня в неделю...). Но я все равно нервничаю!!! А вдруг не найду нужных продуктов? А как в кафе объяснить, что мне рыбу, приготовленную без масла, и салат без заправки? Русским и английским владею, но в иврите ни в зуб ногой :) Понимаю, что там многие по-русски говорят, но все равно... У меня к вам большая просьба! Подскажите, пожалуйста: 1. Как пишется на иврите "жиры", "белки", "углеводы"? Я прям в записную книжку зарисую и буду в магазинах на упаковках смотреть :) Хотя опять начала бояться, что цифры тоже будут на иврите... но вроде по фото упаковки (в начале темы выкладывалось) увидела, что цифры арабские... 2. А может просто подскажете несколько точно подходящих марок продуктов? Тут у нас я знаю, есть марка очень нежирной индеечной ветчины, крабовые палочки с малым кол-вом крахмала, сыр 9% - уверена, что есть и у вас такие продукты-выручалочки :) 3. Насчет кафе-ресторанов... Ну просто по личному опыту... Насколько легко или тяжело соблюсти там диету? Опять же, у нас в Москве я знаю определенные виды кафе, где практически ничего подходящего не подают и если начинать "выпендриваться" и просить то без масла, это без соуса - смотрят, как на дурака, и чуть ли не посылают. А есть, где наоборот огромный выбор подходящих блюд... Может, кто-то поделится опытом, куда можно смело идти, а куда лучше не соваться? 4. Шаббат. Если я все верно понимаю, будет закрыта часть магазинов, часть ресторанов и т.д. Что советуете делать? Закупить накануне "правильной" еды и устроить белковый день? Пока так и планирую :) По месту пребывания, если это важно... Прилетаем в Тель-Авив, жить будем в Эйн-Бокеке на Мертвом море, берем машину, дабы как можно больше всего объездить. Заранее всем огромное спасибо :) P.S. Ну и в качестве КДПВ - мои похвастушки "до" и "после" :) |
Автор: | TiLi [ 20 дек 2013, 16:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Израиль |
Рогнеда писал(а): Дорогие дюканки-израильтянки! :)) Через пару дней лечу к вам. На неделю, как раз до 31.12! Я сейчас на Консолидации, вторая ее часть (то есть самое легкое- два пира, два крахмальных дня в неделю...). Но я все равно нервничаю!!! А вдруг не найду нужных продуктов? А как в кафе объяснить, что мне рыбу, приготовленную без масла, и салат без заправки? Русским и английским владею, но в иврите ни в зуб ногой :) Понимаю, что там многие по-русски говорят, но все равно... У меня к вам большая просьба! Подскажите, пожалуйста: 1. Как пишется на иврите "жиры", "белки", "углеводы"? Я прям в записную книжку зарисую и буду в магазинах на упаковках смотреть :) Хотя опять начала бояться, что цифры тоже будут на иврите... но вроде по фото упаковки (в начале темы выкладывалось) увидела, что цифры арабские... 2. А может просто подскажете несколько точно подходящих марок продуктов? Тут у нас я знаю, есть марка очень нежирной индеечной ветчины, крабовые палочки с малым кол-вом крахмала, сыр 9% - уверена, что есть и у вас такие продукты-выручалочки :) 3. Насчет кафе-ресторанов... Ну просто по личному опыту... Насколько легко или тяжело соблюсти там диету? Опять же, у нас в Москве я знаю определенные виды кафе, где практически ничего подходящего не подают и если начинать "выпендриваться" и просить то без масла, это без соуса - смотрят, как на дурака, и чуть ли не посылают. А есть, где наоборот огромный выбор подходящих блюд... Может, кто-то поделится опытом, куда можно смело идти, а куда лучше не соваться? 4. Шаббат. Если я все верно понимаю, будет закрыта часть магазинов, часть ресторанов и т.д. Что советуете делать? Закупить накануне "правильной" еды и устроить белковый день? Пока так и планирую :) По месту пребывания, если это важно... Прилетаем в Тель-Авив, жить будем в Эйн-Бокеке на Мертвом море, берем машину, дабы как можно больше всего объездить. Заранее всем огромное спасибо :) P.S. Ну и в качестве КДПВ - мои похвастушки "до" и "после" :) великолепный результат!!! но мне кажется ты не только похудела, а еще и в росте уменьшилась:) и главное помолодела:) |
Автор: | Рогнеда [ 20 дек 2013, 19:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Израиль |
TiLi писал(а): великолепный результат!!! но мне кажется ты не только похудела, а еще и в росте уменьшилась:) и главное помолодела:) Спасибо! Очень приятно :) Не, в росте - это обман зрения :) Скорее всего потому, что первую фоткал друг издалека, а вторую муж вблизи, а муж выше меня на 1.5 головы и поэтому когда он со своей высоты фоткает, я получаюсь лилипутом! |
Автор: | Nushalex [ 04 июл 2014, 03:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Израиль |
Девы, кто знает где в Тель-Авиве можно купить сах-зам SPLENDA? Погуглила безуспешно, а супермаркет Ошер ад ближний только в Петах-тикве |
Автор: | ROZO4KA [ 28 окт 2014, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Израиль |
а я стевию покупаю.мне нравится,привыкла.в любом супере можно купить |
Автор: | Nushalex [ 29 окт 2014, 10:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Израиль |
ROZO4KA Я стевию только в твороге с йогуртом переношу, в чай-кофе, немогу! А ты откуда с Израиля? |
Автор: | Ilana1955 [ 01 сен 2017, 09:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Израиль |
Девушки! Если Ваша тема еще актуальна - отзовитесь! Живу в Израиле, только с начала августа на ДД. Ищу агар-агар или гуаровую камедь: где такое можно купить? У нас в магазине "тева" в Ариэле нет, может в Петах-Тикве или Тель-Авиве есть? |
Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |