Правила размещения сообщений в этом разделе

Сладкоежка

Ска-Ска писал(а):

У меня такой вопрос. продают у нас творожок такой. Состав: Творог обезжиренный, сахар, ванилин и пищевая добавка SB-351(это я так поняла для сохранения консистенции). Жир - 0,5 % , белок 16( Ого-го), углеводы 10.
Смущает сахар, но нам же разрешено два йогурта с кусочками фруктов, а в них во всех содержится сахар в любом случае. Углеводов в этом творожке в два, а то и в три раза меньше чем в сладких йогуртах, и еще мне нравится огромное количество белка. Так вот не могу понять можно или нет все таки? На вкус очень даже. Я бы им заменила йогурты сладкие.

А скажи, пожалуйста где ты нашла такой творожок? И можно фото выложить или название...

Ска-Ска

В Гиганте и горожанке только видела. Ирмень производит. Называется Ванильный творожок. Фотку вставить не умею к сожалению.

weda

вот такой соус нашла:
http://www.dodivana.by/products/7293--c ... -250-.aspx
нам можно?
очень вкусный)

или вот тут - покрупнее
http://alimpex.com.ua/catalog/kuhne/3/

и вот такие конфетки.
иэ много разных вкусов выпускают, есть в очень многих магазинах.

http://www.24-7-365.ru/product_1006561.html

Ска-Ска

weda писал(а):

вот такой соус нашла:
http://www.dodivana.by/products/7293--c ... -250-.aspx
нам можно?
очень вкусный)

или вот тут - покрупнее
http://alimpex.com.ua/catalog/kuhne/3/

и вот такие конфетки.
иэ много разных вкусов выпускают, есть в очень многих магазинах.

http://www.24-7-365.ru/product_1006561.html

Все просто

читаем состав и сравниваем его со списком разрешенных продуктов. Совпадает - замечательно, можно есть. Нет - придется терпеть до конца диеты.

ленуш

девочки, а такое можно? и на каких этапах?

Dukanka

Первое - это что? Куриные сосиски, ветчина? Там жирность 6,5. Разрешено только 4%. Зато в списке допустимых продуктов находится 10% жирности ветчина. Но ее можно ограниченное колличество.
Второе вообще 0 калорий. Так что разумеется можно.

ленуш

Dukanka, на первом фото куриный рулет. я его в БО дни по грамочке жую. буду искать менее жирное. Видела ветчину из индейки, не помню сколько там точно жирности, завтра пригляжусь. Спасибо за ответ!

Алька

Девочки, а можно вот такой раствориый шоколад добавлять в десерты и выпечку? :blush2:

Алька

Девочки, заезжала еще сегодня в призму (Питер, на пл. Конституции)
Нашла 1) тертый сыр - его я так понимаю можно употреблять
2) клубничный напиток (можно на его основе делать желе ?) я так понимаю что да, он практически как кола лайт! Но хотела бы уточнить

)

Алька

И вот тертый сыр :Yahoo!:

Правила размещения сообщений в этом разделе

Кто сейчас на форуме