закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 415 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
kotena13_13 писал(а):
Люди добрые, помогите найти ответ на вопрос :blush2:
Информация везде разнится, поэтому я просто впала в ступор. Кто-то говорит МОЖНО, кто-то НЕЛЬЗЯ... ткните носом, если есть ответ))
Можно ли использовать в выпечку или к примеру творог сушеную черемуху?
Да, вроде как ягода, но годжи-тоже ягода. Встречала даже тут на форуме, что народ использует (понятное дело, что редко)в своих рецептах, а в оф.группе в контакте толкового ответа так и не дождалась. Может, вопрос сформулировала не корректно, потому как задолбали ответами про масло :scratch_one-s_head: Любопытно было бы узнать, что же думает по этому поводу сам месье Дюкан))

Черёмуха - ягода. Ягоды (кроме годжи) - с Закрепа.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 08 фев 2016, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2016, 05:16
Сообщений: 221
Откуда: Барнаул

Не в сети
akozlova писал(а):
Черёмуха - ягода. Ягоды (кроме годжи) - с Закрепа.


Понял, спасибо))))))))Будем ждать закрепа))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 16:43 

Зарегистрирован: 01 мар 2016, 16:01
Сообщений: 1

Не в сети
Привет всем!Вот я села на диету Дюкана.Сегодня четвертый день,а вес стоит на месте.Вроде все делаю как надо,я уж грешным делом подумала ,что физ.нагрузок мало,покачала пресс,но после заболела голова,я решила ,что не буду этого делать.Подскажите пожалуйста,может я что то не так делаю? :scratch_one-s_head:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 17:26 

Зарегистрирован: 27 мар 2015, 22:43
Сообщений: 69

Не в сети
Для этого надо завести дневник ежедневного рациона на форуме "худеем вместе" и девочки подскажут что делать. А так просто совет дать невозможно.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
нин писал(а):
Для этого надо завести дневник ежедневного рациона на форуме "худеем вместе" и девочки подскажут что делать. А так просто совет дать невозможно.

лайк :derisive:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 00:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 14:12
Сообщений: 13
Откуда: Москва

Не в сети
Вопрос Дюкану или знатокам: как оптимизировать диету под 4-5 тысяч в месяц максимально? (для Дюкана - это около 51-64 Евро). Как говорил Дюкан, весь вред от высокоуглеводной пищи, но едим мы её не потому, что привыкли, а потому что только она по карману.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 06:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Rodyanin писал(а):
Вопрос Дюкану или знатокам: как оптимизировать диету под 4-5 тысяч в месяц максимально? (для Дюкана - это около 51-64 Евро). Как говорил Дюкан, весь вред от высокоуглеводной пищи, но едим мы её не потому, что привыкли, а потому что только она по карману.

Не считаю себя знатоком, но если нужно, то... теоретически... можно.
Тут даже есть варианты :Implication:
1 вариант "без шика"
Отруби - расход небольшой (цена тож приемлемая)
В расчёте 1 курица=1 день. Вряд ли будешь ходить голодным.
По деньгам: у нас в области курица в среднем 100 руб. за кило. Если не смотреть на бегемотов, то вес одной примерно 1300гр.
Т.е. один штук будет 130 руб. Умножаем на 30 дней.
ИТОГО: 3900.
Для разнообразия курицу иногда меняем на субпродукты (цена примерно такая же, но отходов почти нет)
Остальные деньги на овощи. На капусту и морковку денег должно хватить. А там... капуста квашеная, тушеная... ну и дальнейшее разнообразие.
И даже тут можно сэкономить: везде есть БАЗЫ. Опт там сейчас и маленькими партиями...

2 вариант
Иметь своё хозяйство или договориться с кем-нибудь на поставку продукции. А вы оказываете посильную помощь). Тут двойная выгода: и еда и физра.
Даже живя в Москве, можно прекрасно устроиться!
Вот к примеру взять любой детский сад... Каждый сад деньги платит за утилизацию пищевых отходов... 8) Всё отдавать они вам не смогут (ибо договор на утилизацию у них обязан быть))), а часть - с удовольствием! Ещё и в прибыли за сокращение объёмов будут :blum3:

И эти варианты мне пришли в голову только при прочтении Вашего вопроса, а если сесть и задуматься... то можно вообще прекрасно жить :music:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 14:12
Сообщений: 13
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Rodyanin писал(а):
Для разнообразия курицу иногда меняем на субпродукты (цена примерно такая же, но отходов почти нет)
Остальные деньги на овощи. На капусту и морковку денег должно хватить. А там... капуста квашеная, тушеная... ну и дальнейшее разнообразие.

У нас по 120 руб/кг за курицу, срединй вес - около 1600-1700 грамм, это за весьма паршивых, накачанных всякой дрянью. А вот субпродукты не слезали с моего стола... до кризиса. Сейчас кг сердец куриных - около 250-300 рублей, желудки так же. Свинина - около 360 за кг (по дешёвкке если). Ну, про хозяйство не говорю - живу в квартире, а не на даче, работаю тут же. Не совсем понимаю, чем там помогать и кому, как, на дачах сейчас в основном цветы и бассейны выращивают ))) Да и проезд у меня до дачи - 180 рублей в одну сторону (если только на электричке, без транспорта по Москве). Поэтому и возник такой вопрос.
Про детский сад не понял: типа, объедки жрать, что ли, предлагаете?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Rodyanin писал(а):
У нас по 120 руб/кг за курицу, срединй вес - около 1600-1700 грамм, это за весьма паршивых, накачанных всякой дрянью. А вот субпродукты не слезали с моего стола... до кризиса. Сейчас кг сердец куриных - около 250-300 рублей, желудки так же.

Я привела в пример цены Подмосковья, ибо не живу рядом с Вами.
Наверняка и в Москве цены в разных местах разные.

Цитата:
Свинина - около 360 за кг (по дешёвкке если).

Промолчу. Ибо свинину не покупаю.

Цитата:
Ну, про хозяйство не говорю - живу в квартире, а не на даче, работаю тут же. Не совсем понимаю, чем там помогать и кому, как, на дачах сейчас в основном цветы и бассейны выращивают ))) Да и проезд у меня до дачи - 180 рублей в одну сторону (если только на электричке, без транспорта по Москве). Поэтому и возник такой вопрос.

Многие мои знакомые договариваются с фермерами (которых не пускает в Москву большой бизнес) а им продукцию свою куда-то сбывать нужно. Фермеры охотно привозят всё на дом сами (в том случае, если несколько соседей берут у них всё и сразу).
Так что варианты есть всегда.

Цитата:
Про детский сад не понял: типа, объедки жрать, что ли, предлагаете?

Не предлагаю. Я совсем другое имела в виду.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы, на которые нет ответов
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Rodyanin писал(а):
..... Сейчас кг сердец куриных - около 250-300 рублей, желудки так же.

Я не знаю, по каким магазинам Вы ходите. Вот, 30 минут назад...

Вложение:
IMG_20160313_211347.jpg


Это магазин. На рынке у нас дешевле и лучше.

И ещё... Если Вы сейчас тратите на еду 20 тысяч, то оптимизироваться до 4-5 Вы не сможете.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 415 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], messeda, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: