Спасибо большое за советы!
Сейчас пост закончится - и буду приступать!)
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| 5 способов ускорить сжигание калорий https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=1100 |
Страница 3 из 3 |
| Автор: | morcva [ 27 мар 2012, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 5 способов ускорить сжигание калорий |
Спасибо большое за советы! Сейчас пост закончится - и буду приступать!) |
|
| Автор: | Лена-Гу [ 26 апр 2012, 19:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 5 способов ускорить сжигание калорий |
Я, если плотно завтракаю, то потом в течение дня зверский аппетит просыпается! Лопаю всё подряд, не нарушая список допустимых продуктов, но в большом количестве! |
|
| Автор: | svet_lana [ 26 апр 2012, 23:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 5 способов ускорить сжигание калорий |
я тоже завтракаю яйцами в 7 утра, 3 перепелиных - сырые, чуть позже 1 куриное -жарю на тефлоне. Если БО -то добавляю огурец или помидор. И до 10-11 (когда хомячу на работе из под стола лепешку  ) вполне хватает. Наверно пора менять меню  .
|
|
| Автор: | nataliklimova [ 14 май 2012, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 5 способов ускорить сжигание калорий |
Спасибо за полезные советы!!!
|
|
| Автор: | 52kg [ 13 апр 2013, 01:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 5 способов ускорить сжигание калорий |
А я плотно завтракаю, обедаю и ужинаю.  Вчера съела две запеченные грудинки, кожу сняла. Это на ужин. Наверное, это было слишком. Но ужин растянулся надолго. Правда, потом делала бойфренду смузи из манго и йогурта и сама выпила большой стакан. Так что сегодня начала все с начала. Я чет на Атаке сижу уже вторую неделю. И все начинаю заново, уже который раз.  Просто я не могу жить без фруктов. Организма прям кричит, чтобы я ей дала фрукт. Ну или хотя бы овощ. Я баклажан с помидорами делала, не смогла на белке сидеть дольше 2-х дней. Так потом снрова начала Атаку. И вот эти манго... Уж поскорее б их съели! Когда в доме фруктов нет, то как-то полегче. Но сегодня я начала Атаку снова и вот мои результаты будут достояние публики. Надеюсь, что это меня сдержит от нарушений.
|
|
| Автор: | MissTi [ 15 апр 2013, 01:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 5 способов ускорить сжигание калорий |
Я тоже несколько месяцев назад обнаружила что соус чили очень хорошо способствует похудению.  Хотя сама острое не очень люблю.
|
|
| Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|