закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 219 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056

Не в сети
Лена-Гу писал(а):
Anamagica писал(а):
спасибо за совет про скумбрию, помогло! :Yahoo!:

что за совет? Что-то я не нашла про скумбрию :blush2:

да и я щас не найду, просто девченки советовали скумбрию копченую с утрица - ну я и съела целую рыбину х/к с кофе с молоком! через пол часа пришли грузчики

_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 23:27
Сообщений: 62
Откуда: Украина

Не в сети
Anamagica писал(а):
Лена-Гу писал(а):
Anamagica писал(а):
спасибо за совет про скумбрию, помогло! :Yahoo!:

что за совет? Что-то я не нашла про скумбрию :blush2:

да и я щас не найду, просто девченки советовали скумбрию копченую с утрица - ну я и съела целую рыбину х/к с кофе с молоком! через пол часа пришли грузчики


А мне скумбрия х/к + дала =( я теперь ее боюсь кушать =(

_________________
Изображение

"Атака" 3 дня -2 кг.
"Круиз" с 14.04 -


Заходите в гости! Рада всем!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056

Не в сети
nimfa_plt писал(а):
А мне скумбрия х/к + дала =( я теперь ее боюсь кушать =(

а ты с чем ее кушала?

_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 23:27
Сообщений: 62
Откуда: Украина

Не в сети
Anamagica писал(а):
nimfa_plt писал(а):
А мне скумбрия х/к + дала =( я теперь ее боюсь кушать =(

а ты с чем ее кушала?



Без ничего, просто рыбку...

_________________
Изображение

"Атака" 3 дня -2 кг.
"Круиз" с 14.04 -


Заходите в гости! Рада всем!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 21:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 06:43
Сообщений: 2056

Не в сети
nimfa_plt писал(а):
Anamagica писал(а):
nimfa_plt писал(а):
А мне скумбрия х/к + дала =( я теперь ее боюсь кушать =(

а ты с чем ее кушала?



Без ничего, просто рыбку...

может, надо было ее с молочком? :friends:
ничего, сегодня взяла - завтра отдала.
ты же утром кушала и водички много пила?

_________________
Изображение
Моя диета: На пути к совершенству


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 23:27
Сообщений: 62
Откуда: Украина

Не в сети
Anamagica писал(а):
nimfa_plt писал(а):
Anamagica писал(а):
nimfa_plt писал(а):
А мне скумбрия х/к + дала =( я теперь ее боюсь кушать =(

а ты с чем ее кушала?



Без ничего, просто рыбку...

может, надо было ее с молочком? :friends:
ничего, сегодня взяла - завтра отдала.
ты же утром кушала и водички много пила?


утром кушаю, водички стараюсь пить много, я особо не переживаю за вес, у меня так всегда вес то приходит то уходит, я больше хочу научиться стабилизировать веси его удерживать...а то надоело гардероб каждый год перекладывать и хранить, и маленькие вещи, и большие =(

_________________
Изображение

"Атака" 3 дня -2 кг.
"Круиз" с 14.04 -


Заходите в гости! Рада всем!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 15:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 19:31
Сообщений: 304
Откуда: г.Кимовск. Тульской области

Не в сети
    Привет всем форумчанам!!!!
    Сегодня заварила брусничный лист, купила в аптеке, в пакетиках. Два пакетика заварила в бокале. Пила в течении дня. В туалет хорошо сходила, попробуйте. Да, я ещё два раза пила цикорий. Вкусно!!!

_________________
Изображение
И снова я с Дюканом!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 01:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2013, 01:20
Сообщений: 46
Откуда: USA

Не в сети
Я тут подумала... А не много ли я ем йогуртов? Съедаю 5-6 штучек Активии, они по 114гр каждая. От запоров помогает. Я на Атаке. Наверное надо их тоже отставить. Чет они сладкие какие-то. Там сахар в составе. Но на сахзаме я есть не буду. У меня аллергия на них. Я использую агаве сироп как подсластитель, у него гликемический уровень низкий. Но могу вполне прожить без сладкого совсем, не тянет как-то на сладкое. Просто мне йогурт помогает в работе ЖКТ. Отруби, увы, на меня не действуют. Я их ем, но ноль эффекта. Кефир тоже по барабану. Йогурт помогает, но он сладкий. Я тут подумала сделать самой йогурт, есть где. Но вот чем его подстастить? Кислый не пойдет, не смогу кушать. Что посоветуете? Может можно че-то заменить? Йогурт сам почти без жира. Я сегодня купила молоко 1% и попробую сделать йогурт дома. Если будет не очень кисло, то буду так его пить. Я не очень люблю кисломолочку. Если бы ее можно было бы чем-то заменить, я бы с радостью заменила. Пью только потому, что Дюкан велел.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 17 апр 2013, 07:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Я иногда использую такой чаек. В составе: мальва суданская (каркаде) - В народной медицине применяют как мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, бактерицидное, противосудорожное средство;
Алексадрийский лист (сенна) - оказывает положительное действие на моторную функцию толстого кишечника. Используется в качестве слабительного и желчегонного средства. Его применяют в виде настоев и отваров при геморрое, трещинах заднего прохода, при некоторых заболеваниях печени и желчного пузыря. Но про него тут уже писали, что не стоит его употреблять регулярно.
Чаек на вкус приятный (бывает с разными ароматизаторами) и слабит конкретно, поэтому не стоит пить если куда-то собираетесь. Я пью его только вечером после того как с дочкой из садика еле добежала домой :mosking: .


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Совет от запора
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 21:52 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 19:51
Сообщений: 6
Откуда: Самара

Не в сети
Подруге посоветовали так почиститься-60мл касторового масла,150мл кефира,зелень рубленая....Выпить,-на живот грелку или 1,5л бутылку горячей воды..Это она проделала около 16-00 вечера,через 20 мин-в туалет,... почти весь вечер,раза 3 ночью и утром разок.В итоге минус 1,2 кг...Думаю в выходной попробовать.. :wink3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
На диете с 10.03.2013,иду с опережением...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 219 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Наталья х, Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron