| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Как правильно взвешиваться https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=1352 |
Страница 3 из 3 |
| Автор: | olya_sova [ 26 фев 2013, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как правильно взвешиваться |
За статью спасибо, полезно! Только сегодня задумалась... Почему правильным весом считается тот, что утром? А не тот, что вечером, ведь в "вечернем" весе мы прибываем большую часть времени? И вот еще, при указании веса (например на тех же линеечках), считать тот вес, что утром, или тот, что вечером? |
|
| Автор: | Nатали [ 26 фев 2013, 10:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как правильно взвешиваться |
olya_sova писал(а): Почему правильным весом считается тот, что утром? А не тот, что вечером, ведь в "вечернем" весе мы прибываем большую часть времени? Потому, что "вечерний" вес="утренний" вес+съеденное за день+желудочный сок. olya_sova писал(а): И вот еще, при указании веса (например на тех же линеечках), считать тот вес, что утром, или тот, что вечером? Утренний! 
|
|
| Автор: | olya_sova [ 26 фев 2013, 11:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как правильно взвешиваться |
Nатали писал(а): Утренний! Такой подход мне нравится больше! С утра я на 1 кг меньше 
|
|
| Автор: | Lyakanna [ 12 мар 2013, 12:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как правильно взвешиваться |
Огромное спасибки!!! |
|
| Автор: | DarlingHelen [ 10 май 2013, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как правильно взвешиваться |
Очень классная статья, спасибо! Я думаю, все-таки неплохо иметь весы, которые измеряют и жировую ткань и кол-во воды в организме,процент мышечной массы.Вес один и тот же, а содержание изменилось, помогают не сбить прицелы! Их полно в магазинах и цена приемлимая, я вот недавно поменяла на такие, т.к. занимаюсь активно и зная, что жировая ткань уменьшается, а мышечная увеличивается, ждала, что весы встанут, чтобы настрой не испортить.....как то вот так |
|
| Автор: | пилар [ 09 июн 2013, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как правильно взвешиваться |
У меня весы определяют процент жира в организме.Знаете, ОООчень помогает, когда вдруг видишь прибавку.Сразу понятно, что это просто жидкость  .Процент жира уменьшился с 47.7 до 40.8 - при моем весе - это 14 кг чистого жира, да еще плюс ( то есть минус) вода.Как представлю  себе такое количество сала - целый прилавок в мясной лавке!И это все было на мне! 
|
|
| Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|