| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| еда на работе https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=1819 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Anutka [ 18 окт 2011, 10:20 ] |
| Заголовок сообщения: | еда на работе |
Привет =) наверное каждая сталкивается с такой проблемой как правильно соблюдать диету на работе или учебе. Хотела узнать у вас, как вы это делаете? всегда берете с собой еду? а если не получается? что можно кушать в столовках или ресторанчиках около работы, ведь там не соблюдают правила приготовления пищи по дюкану 
|
|
| Автор: | kselma [ 18 окт 2011, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Anutka писал(а): Привет =) наверное каждая сталкивается с такой проблемой как правильно соблюдать диету на работе или учебе. Хотела узнать у вас, как вы это делаете? всегда берете с собой еду? а если не получается? что можно кушать в столовках или ресторанчиках около работы, ведь там не соблюдают правила приготовления пищи по дюкану привет, Anutka! я почти всегда беру с собой контейнерчики. правда все это так надоело!  сейчас пробуюсь на новой работе, мне там и попить то некогда! тогда я покупаю творог 0% в обед. короче я много ем утром и потом отъедаюсь вечером. 
|
|
| Автор: | светик35 [ 19 окт 2011, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Я беру с собой или когда нечего покупаю курицу, творог в магазине по соседству.У нас кормят бесплатно сначала на меня смотрели как на сумашедшую, но теперь все привыкли и наоборот когда появляюсь в столовке глаза округляют 
|
|
| Автор: | kselma [ 19 окт 2011, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Да на меня тоже, как на сумашедшую смотрят. Все бесплатно нельзя, так как я в столовке то и работаю!!!  но любой шикарный бутик, ну нас тут все девчонки лопают, мне бесплатно полагается! а я то булки не ем! вобщем я им сказала , что я на диете и пью чай и кофе. менеджер наверное обрадовалси. о! она ничего жрать тут не будет! а я потом, на консолидации то, уже буду 
|
|
| Автор: | tanyusha [ 20 окт 2011, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Я с собой ничего не беру. У нас в столовой всегда готовят что-нибудь диетическое. Либо курица отварная, запеченная, язык отварной, телятина отварная, печень запеченная в омлете. Однажды только ничего не было, что можно. Пришлось купить рыбу в кляре и кляр весь убрать, которого почему-то было больше чем рыбы 
|
|
| Автор: | OlgaKolmakova [ 24 ноя 2011, 12:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Да, нашей столовке тоже можно присвоить знак качества им. Дюкана (D)  У нас есть варёные яйца, холодец из говядины, отварные куры, форель, печень, язык. Ну и овощные салаты стоят незаправленные) В общем, красота! 
|
|
| Автор: | Kathy soul [ 15 дек 2011, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Мне с этим очень повезло, т.к. офис у нас маленький и сотрудников немного. Приношу с собой и творог и курицу, и запеканку и даже суп могу принести))) Многие с собой в лоточках приносят обед и мы вместе садимся за стол и кушаем
|
|
| Автор: | Nadezhdana [ 20 дек 2011, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Очень хорошая тема, спасибо! понравилось про бесплатную кормежку и, что смотрели как на сумасшедшую  пр едставляю...С таким же отношением стада сталкиваются часто и люди, соблюдающие пост... Я сама ношу контейнеры: туда кладу или мясо, или вареные яйца, запеченые овощи, и т.п. разрешенное, приготовленное дома. Когда не успеваю накануне приготовить: либо капучино с сахзамом на обед. реже-покупаю около работы кефир-творог (центр Москвы-всё дороже, чем в сетевых супермаркетах). Ходила в столовку Центр. Дома Ученых, но перестала: 100 грамм нам разрешенного рагу говяжьего 140 руб! это на пол тарелочки. Пробовала котлеты-так там вообще, ни мяса нет, ни рыбы. Вообще-то, у нас тоже кормят б/платно, ну, я изредка выбираю мясо, овощи, яйца. Но там много масла, т.к. кормит у нас повар-китаец, готовит всё вкусное, но запрещённое нам.... А недавно обнаружила магаз рядом с кулинарией: вареное мясо-рыба, могут разогреть в м\в. Это радость такая! Теперь буду там иногда отовариваться! Да, само ношение отдельного пакета со своим обедом может деморализовать...по метро...а потом домой несешь мыть грязный кнтнер... Но ради -9, как у меня- этомелочи |
|
| Автор: | КатеRina [ 23 дек 2011, 16:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
Питаются у нас в обед все в кафе-баре,платно. Раньше я тоже ходила,но теперь ношу с собой в лоточке, часто это варенные яйца, крабовые палочки-на перекусы, иогурты и творожок разрешенные с 0%, овощи тушеные, сейчас 4й период-беру еще фрукт и бутер с ветчиной) |
|
| Автор: | Tomiris [ 27 дек 2011, 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: еда на работе |
А у нас в офисе есть "комната приема пищи" - с холодильником. микроволновкой, шкафом с посудой, большим столом. Мы там и обедаем и чай пьем в перекусы... и ужинаем и ДР отмечаем. Я до ДЮ свои коробочки носила и сейчас - и не только я, а почти весь коллектив ест свое, домашнее... Если вдруг чего захотелось всегда можно выйти в магзин за творожком  По большому счету больше в ближайшем магазине купить то и нечего
|
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|