Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

еда на работе
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=1819
Страница 4 из 4

Автор:  Duffy [ 18 сен 2013, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: еда на работе

утром дома пока крашусь успеваю испечь хлеб-дю.
у нас на работе есть маленькая кухня и холодильник. ношу с собой пакет с едой - контейнеры не люблю, заворачиваю в фольгу:
* бутеры с хлебом и грудкой (или сёмгой)
* отварную курицу или котлеты паровые
* на перекус творожки жидкие с сахзамом
* крабовые палки

так же в холодильнике стоит баночка с сухим молоком для кофе.

в овощные дни хожу в соседнее кафе съесть овощного супа и гарнир)
и вполне себе питаюсь.

Автор:  Мистика [ 19 сен 2013, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: еда на работе

Всем привет. Решила начать худеть. Хотела вот задать вопрос. А супы при диете можно? И если можно, то какие? А то у нас на работе такая столовая, что там кроме супов и есть то ничего невозможно. :girl_cray2:

Автор:  Nатали [ 19 сен 2013, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: еда на работе

Мистика писал(а):
А супы при диете можно? И если можно, то какие?

Супы можно. Из разрешенных продуктов (см. Список продуктов для диеты Дюкана). :Implication:

Автор:  IraK [ 29 окт 2013, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: еда на работе

Нет одного супа в столовых без картошки.
Я беру с собой на работу контейнеры с тушеным мясом, овощами, творогом, запиканку, хлеб со своей колбасой, студень и т.д. иногда термос с кофе... потому как пью только заварной и только с молоком... в овощные дни иногда покупаю в магазине помидоры и болгарский перец... в общем не голодаю, и беру всегда, чтобы даже мыслей вредных не появлялось. Так сказать давлю их в зародыше :Implication:

Автор:  ladymix [ 05 янв 2014, 15:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: еда на работе

Verusha писал(а):
я стараюсь еду с собой таскать, но если не получается, то питаюсь в общепите, кафешках, а когда разморит - в ресторанчик захожу, по диете еду могу найти везде, так как паровых блюд хоть парочку, но всегда имеется :smile3: обычно беру паровую говядину, рыбу или крольчатину, в дни БО еще и паровые овощи :good:
Mentha_P
а по поводу контейнеров для первого я использую шейкер пластиковый (не сочтите за рекламу, но когда-то давно купила в орифлейме пару таких шейкеров, один до диеты использовала - каждое утро свежевыжатый сок в ближайшей кафешке с утра брала на работу, а второй валялся, зато теперь пригодился :smile3: кста, ни разу из него ничего не пролилось :smile3: )

Я тоже использую гербалайфовский шейкер для супов-пюре. Делаю из броколи, тыквы или грибов.

Автор:  kselma [ 06 янв 2014, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: еда на работе

да, на диете , да на работе, ето стресс. хорошо, когда не работаешь. готовить много приходиться, постоянно хочется есть... да и на коллег, которъе жуют что-то крайне вредное и вкусное смотреть не хочется....

Страница 4 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/