Советы начинающим Дюкановцам

Duffy

Натали27 писал(а):

Девочки отруби спрашивайте в Аптеке!!! Я именно там и покупаю так как в магазинах у нас есть только Сибирская Клетчатка.

очень помогает обруч. тяжёлый с шипами)

Nатали

Duffy писал(а):

Натали27 писал(а):

Девочки отруби спрашивайте в Аптеке!!! Я именно там и покупаю так как в магазинах у нас есть только Сибирская Клетчатка.

очень помогает обруч. тяжёлый с шипами)

Вместо отрубей?!... :laugh3:

Irishka6841168

Спасибо большое за советы! Всё доступно и понятно описано. Но у меня вопрос - можно ли в кофе употреблять обычное молоко 1,5% жирности, ведь сухое 1,5% можно... :girl_sigh:

Nатали

Irishka6841168 писал(а):

Но у меня вопрос - можно ли в кофе употреблять обычное молоко 1,5% жирности, ведь сухое 1,5% можно... :girl_sigh:

Не желательно! :pardon:

Жирность молочных продуктов должна быть до 1% (но СОМ тут не при чем, это отдельный продукт).
Но если у вас в магазинах другого просто нет, то используйте 1,5%-ое в небольших количествах.

Duffy

Nатали писал(а):

Вместо отрубей?!... :laugh3:

главное не переборщить в столовых ложках, ага :derisive:

Инночка

Здравствуйте,а можно овсяные отруби со льном?в аптеке только такие были)

Nатали

Инночка писал(а):

Здравствуйте,а можно овсяные отруби со льном?в аптеке только такие были)

Нет, семена льна запрещены. :pardon:

Сашапохудяша

Здравствуйте, а ветчину из свинины 2 процента жира можно?

yanfochka

Спасибо за полезные советы!

Duffy

Сашапохудяша писал(а):

Здравствуйте, а ветчину из свинины 2 процента жира можно?

свинину нельзя.

Советы начинающим Дюкановцам

Кто сейчас на форуме