Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Советы начинающим Дюкановцам https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=1965 |
Страница 36 из 36 |
Автор: | daryakiri [ 06 дек 2013, 12:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Советы начинающим Дюкановцам |
Спасибо за советы, теперь главное не растерятся, я в самом начале пути. [url] Вот как можно похудеть [/url] еще бы спорт добавить...................... |
Автор: | Даната [ 03 мар 2014, 00:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Советы начинающим Дюкановцам |
Да для начинающих просто на вес золото . Спасибо большое |
Автор: | irida [ 06 мар 2014, 13:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Советы начинающим Дюкановцам |
Всем большой привет! Давненько так планировала сесть на диетку эту и вот буквально психанула и села, т.к. мочи больше нет (до этого диетой аткинса без больших проблем скидывала лишнее а тут уже почти год бьюсь и бесполезно). Проверялась даже на гормоны, т.к. вес стоит. Уходит пара лишних кило, и та же пара приходит, не зависимо от того ем ли я эти углеводы или не ем. В общем вес застрял в районе 70-ти уже год и меня это дико раздражает. А прошлые диеты резко перестали работать, поэтому решила диету, на которую у меня не хватало духа ранее. Идеальный вес мой 51-52 кг. В общем, села я на Атаку в прошлую среду... т.е. у меня ДЕВЯТЫЙ день Атаки и ВЕС СТОИТ!!!!! Притом он плавает как обычно - минус 500 грамм, плюс 500... минус кило, плюс кило. Не ем, честно, ничего лишнего, я человек довольно волевой. Буквально вчера взвесилась перед сном и вес был 69.5... потом сходила в туалет (первый раз за 3 дня) и думаю - ну вот - застой прошёл и завтра буду хотя бы 69. НЕА! Утром взвешиваюсь и снова 70!!! Ровно!!! Как такое возможно вообще??? Я уже на огурец смотрю и слюни текут, но не ем. Кушаю только то, что можно. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!! |
Автор: | Nатали [ 07 мар 2014, 04:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Советы начинающим Дюкановцам |
irida писал(а): Всем большой привет! irida, не дублируйте, пжт, свои сообщения в разных темах! Вы уже задавали этот вопрос в теме "На Атаке вес стоит 9 дней". |
Страница 36 из 36 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |