Форум о диете Дюкана

Вычитала на польском форуме Диета доктора Дюкана: врач рекомендует пить холодные жидкости. Когда вы пьете 2 л воды при температуре 4 градуса Цельсия, то рано или поздно вода изменяется в мочу при температуре 37 градусов. Для повышения температуры на 33 градуса по Цельсию организм сжигает 60 калорий. Если питье холодной жидкости станет привычкой для нас, в течение одного года можно потерять 22 000 калорий

И набрать 25000 на сиропах от кашля. Я пробовала, правда. Не советую.

вот поэтому я ребенку(пока только старшему) выдаю молоко и кефир только из холодильника пить - отличная профилактика ангины!

Я раньше своей тоже так давала, но как в садик пошли слабые на горло стали , теперь только комнатной температуры.

A tut po knige Dukan govorit: Kalorii ne s4itat'! Ne imeet smisla. Tak za4em zhe mu4it' sebia?

Питье холодной воды дает незначительный результат... например... буду я пить неделю холодную воду....пока ее организм нагревает - уходят калории...но как только я сьем йогурт...они снова набираются...этот эффект от холодной воды как муравей в лесу....смысла нет причинять себе неудобства.... лучше пить нормальную воду комнатной температуры, но не 1 литр в день а 1,5 или 2....тогда результат будет заметным

Soglasna!

Одназначно с холодным не борщить! И детям не давать! Я от холодного молока всё время начинаю болеть

Eric писал(а):Одназначно с холодным не борщить! И детям не давать! Я от холодного молока всё время начинаю болеть

Обалдеть!Как у тебя с такой скоростью снижается вес???

С идеей, в принципе, согласна, но с сыном она не работает - сразу горло, я думаю, он предрасположен к этому (по наследству от отца, вероятно), так что для утренних хлопьев ставлю на 10 сек в микроволновку на подогрев. Хотя может просто с вечера на столе оставлять? хмммм... осталась русская привычка, что скиснет. Если бы... здесь молоко по-моему вообще не имеет такой опции...