закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 39 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 18:25
Сообщений: 14
Откуда: Харьков

Не в сети
огромное спасибо!книжку уже скачала на планшет -теперь читать буду и на бегу))))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 09:11
Сообщений: 8

Не в сети
Всем привет!Была на атаке 6 дней вес как стоял на одном месте так и стоит :( ,ничего не нарушала,единственное не нашла отруби :scratch_one-s_head: .Неужели это из-за них вес не сдвинулся!Так шесть дней пролетели как один,далось все легко :good: !Диета супер!Думаю теперь начать все сначала и все таки найти отруби!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Whisper88 писал(а):
Всем привет!Была на атаке 6 дней вес как стоял на одном месте так и стоит :( ,ничего не нарушала,единственное не нашла отруби :scratch_one-s_head: .Неужели это из-за них вес не сдвинулся!Так шесть дней пролетели как один,далось все легко :good: !Диета супер!Думаю теперь начать все сначала и все таки найти отруби!

а вы заведите свою тему, сейчас вы в чужой пишете. раздел Худеем вместе, кнопка НОВАЯ ТЕМА. придумайте заголовок, в первом сообщении расскажите немного о себе, вставьте линейку в подпись. тогда разговор будет предметным. а сейчас пока ничего не понятно.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 18:25
Сообщений: 14
Откуда: Харьков

Не в сети
перешла на круиз,вес стал((( но почитала на форуме,что это может быть. так что пока не переживаю.
первый день на круизе из овощей сьела только 1 баклажан запеченый в фольге и мааалеькую горстку фасоли стручковой зеленой -вареной. больше и не захотелось.хотя думала что кж когда овощи можно будет-отведу душу!да нет,организму тупо хочется рыбы. топчу ее просто постоянно! болую себя только колой лайт)))
так что на атаке -4.5!!!начало положено!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Первая Столица писал(а):
перешла на круиз,вес стал((( но почитала на форуме,что это может быть. так что пока не переживаю.
первый день на круизе из овощей сьела только 1 баклажан запеченый в фольге и мааалеькую горстку фасоли стручковой зеленой -вареной. больше и не захотелось.хотя думала что кж когда овощи можно будет-отведу душу!да нет,организму тупо хочется рыбы. топчу ее просто постоянно! болую себя только колой лайт)))
так что на атаке -4.5!!!начало положено!!!

ого! вот это результатище! поздравляю, суперский отвес за атаку! овощами все же не пренебрегай, их должно быть меньше, чем белка в рационе, но все же они должны быть.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 16:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 18:25
Сообщений: 14
Откуда: Харьков

Не в сети
Перешла на круиз,снача вес стоял,а потом...каюсь 8 марта....не удержалась...проснулась 76(! :no: ),2 дня только белок и я снова 75! так что поняла ошибки и сова вперед!!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 23:15 

Зарегистрирован: 16 мар 2013, 22:51
Сообщений: 3

Не в сети
Привет! Меня зовут Алёна.Вот присоединилась к вам. Не кидайтесь тапками, глядя на мой вес. Понимаю, что и не очень много, но для меня не мало.
"Атака" завершена. Точную потерю веса не скажу, где-то 1-1,5 кг.Завтра начинаю "Круиз". :smile3:
А ещё у меня не вставляется линеечка :dntknw:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 23:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2013, 22:49
Сообщений: 5
Откуда: Уфа

Не в сети
Всем привет! Я - Лилия, на ДД с октября 12го, чередование уже к концу подходит, а я только решила зарегиться )))

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 18:25
Сообщений: 14
Откуда: Харьков

Не в сети
привет девочки.всем дюкановцам рады! у меня круиз,но из-за 8 марта вес сначала стал,теперь вот еще почти -1 итого -5.! радости то сколько!особенно радуют любимые джинцы)))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новеньких принимаете?)
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 20:42 

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 21:37
Сообщений: 33

Не в сети
Всем привет! Сегодня первый день на диете Дюкана.Много читала, смотрела фотки девочек и поражалась! Стимулирует офигенно! Хочу сбросить 10кг и вернуть себя! Так что принимайте в свои ряды, я с вами!!!!!!!!! :yes4:

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 39 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: *FIALKA*, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot], ПростоТаня, ЮЛЯ_76


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: