Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
не могу найти темку https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=6552 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | lydmilka [ 15 мар 2013, 13:40 ] |
Заголовок сообщения: | не могу найти темку |
Девушка совет давала как лучше чередовать на круизе ЧБ И ОБ дни , что бы худело равномерно ,а лучше нижняя часть тела)))) |
Автор: | Lemon Juice [ 15 мар 2013, 14:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: не могу найти темку |
lydmilka писал(а): Девушка совет давала как лучше чередовать на круизе ЧБ И ОБ дни , что бы худело равномерно ,а лучше нижняя часть тела)))) этот совет давал дюкан в своей книге Но существуют и другие эффективные модели: • третье решение идеально подходит для минимального излишнего веса, это ритм 2/7. Речь идет о двух белковых днях в неделю (понедельник и четверг) и пяти белково-овощных днях; • вариант 2/0, то есть 2 белковых дня (понедельник и четверг) в неделю и 5 обычных дней без всякой диеты, но с умеренным питанием без излишеств. Это ритм лучше всего подходит женщинам, предрасположенным к целлюлиту, часто худым в верхней части тела, бюсте, плечах, лице, но с пышными бедрами. Этот ритм идеален в сочетании с мезотерапией (лечение инъекциями в мезодерму) с использованием препарата «цинтелла азиатская» (южно-азиатское растение, экстракт которого оказывает антиоксидантное, противовоспалительное, регенерирующее действие, стимулирует кровообращение, укрепляет стенки капилляров и поэтому является незаменимым в мезотерапии целлюлита) в достаточных дозах. Можно получить неплохие результаты, щадя верхнюю часть тела. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |