Так может вес утра и показал больше, что я в ночи пол литра выдула залпом? Запаха нет, но сушит.
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Вес стоит на месте((( https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=6555 |
Страница 12 из 15 |
| Автор: | МаринаS [ 20 май 2015, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
Угумс, спасибо, понятно! А когда последний прием пищи или это не имеет значение? А еще после двух дней Атаки проснулась в 4 утра от того что пить хочу - это нормально? Все пугают кетозом, ничего подобного не замечаю. |
|
| Автор: | miledi77 [ 20 май 2015, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
МаринаS писал(а): Угумс, спасибо, понятно! А когда последний прием пищи или это не имеет значение? А еще после двух дней Атаки проснулась в 4 утра от того что пить хочу - это нормально? Все пугают кетозом, ничего подобного не замечаю. это и есть кетоз - сушняк+ запах изо рта, последний прием за три часа до сна, но у меня не соблюдалось было такое, что уже в кровати ела, но конечно отвесов шикарных не получала при этом |
|
| Автор: | МаринаS [ 20 май 2015, 14:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
Так может вес утра и показал больше, что я в ночи пол литра выдула залпом? Запаха нет, но сушит.
|
|
| Автор: | miledi77 [ 20 май 2015, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
МаринаS писал(а): Так может вес утра и показал больше, что я в ночи пол литра выдула залпом? Запаха нет, но сушит. конечно может - отеки дело такое |
|
| Автор: | МаринаS [ 20 май 2015, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
Юля, спасибо за участие! буду следовать рекомендациям |
|
| Автор: | miledi77 [ 20 май 2015, 14:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
МаринаS писал(а): Юля, спасибо за участие! буду следовать рекомендациям создавай свой дневничек, пиши там ежедневно меню, задавай вопросы |
|
| Автор: | МаринаS [ 20 май 2015, 14:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
Юля, а где его создавать, здесь на странице или прогу на тлф скачать? |
|
| Автор: | miledi77 [ 20 май 2015, 15:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
МаринаS писал(а): Юля, а где его создавать, здесь на странице или прогу на тлф скачать? viewtopic.php?p=746754#p746754 вот тут почитай, там все пошагово расписано, дневник - это твоя тема в разделе "худеем вместе", сейчас ты в разделе "советы" |
|
| Автор: | МаринаS [ 20 май 2015, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
Аха, пасиб! Пошла изучать! 
|
|
| Автор: | Nатали [ 21 май 2015, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
МаринаS писал(а): Добрый день, сижу на Атаке третий день. Мало того что вес не снижается - сегодня он увеличился. А позвольте узнать ваши исходные данные: возраст, рост, начальный вес, вес, рекомендованный Дюканом, ИМТ? miledi77 писал(а): надо есть 1,5-2 чистого белка на 1 кг вашего веса На ДЮете нет рекомендации по обязательному потреблению какого-то конкретного количества белка.  Не считаем мы БЖУ продуктов. 
|
|
| Страница 12 из 15 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|