закрыть X

Полная версия

Форумчане делятся своим опытом похудения с начинающими дюкановцами.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Таблица КРУИЗ и КОНСОЛИДАЦИЯ

15 апр 2013, 00:04

Делюсь готовой таблицей для этапов
Вторая фаза. Круиз (Чередование) и
Третья фаза. Консолидация (Закрепление) первая половина.
Прием отрубей отмечаем крестиком, вес отмечается ручкой. Успехов вам!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось DIDOSID 29 окт 2014, 23:57, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Таблица круиз

15 апр 2013, 00:22

DIDOSID писал(а):Предлагаю готовую таблицу на этапе круиз. Прием отрубей отмечаем крестиком, вес отмечается ручкой


На холодильник повесить очень удобно!


Re: Таблица круиз

15 апр 2013, 00:35

Спасибо за таблицу, я как раз задумывалась о чем нибудь подобном.


Re: Таблица круиз

15 апр 2013, 22:27

MissTi писал(а):Спасибо за таблицу, я как раз задумывалась о чем нибудь подобном.


Пожалуйста! Сам тоже думал, когда начинал, чтоб не сбиться.


Re: Таблица круиз

16 май 2013, 06:37

спасибо за таблицу)))) очень нужная вещь) :Rose:


Re: Таблица круиз

18 май 2013, 22:23

svkorina писал(а):спасибо за таблицу)))) очень нужная вещь) :Rose:



Пожалуйста. Я рад, что пригодилась. Успехов в борьбе


Re: Таблица круиз

19 июн 2013, 13:34

Спасибо за табличку. забралал себе :smile3:


Re: Таблица круиз

27 июн 2013, 08:52

подскажите пожалуйста как скачать табличку


Re: Таблица круиз

20 авг 2013, 21:29

Наталья Оренбург писал(а):подскажите пожалуйста как скачать табличку
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Таблица круиз

21 авг 2013, 10:28

Наталишка писал(а):Спасибо за табличку. забралал себе :smile3:


Пожалуйста. Рад что пригодилась


Ответить

1, 2