закрыть X

Полная версия

Форумчане делятся своим опытом похудения с начинающими дюкановцами.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: сколько раз и в какое время суток можно есть на "Атаке"?

20 янв 2014, 14:09

Olbio84 писал(а): пью чай "Идеальная фигура" (зеленый с добавками, в состав входят листья сенны).

От "похудательных" чаев на ДЮете лучше воздержаться. :pardon:

Olbio84 писал(а): что лучше оставлять на завершающую день трапезу?

Кусочек мяса. :Implication:


Re: сколько раз и в какое время суток можно есть на "Атаке"?

20 янв 2014, 14:59

Ну вот, лучше б не начинала по привычке есть без чувства голода... :( Теперь проснулся аппетит. Если я буду жрать в таких количествах - очень быстро придется слезть с диеты, никаких денег не хватит :scratch_one-s_head:


Re: сколько раз и в какое время суток можно есть на "Атаке"?

20 янв 2014, 15:02

Nатали писал(а):
Olbio84 писал(а): пью чай "Идеальная фигура" (зеленый с добавками, в состав входят листья сенны).

От "похудательных" чаев на ДЮете лучше воздержаться. :pardon:
Так просто он очень вкусный. Но в нем есть кусочки цедры и цукаты - их, наверное, лучше не съедать? А сегодня съела... Правда, очень мало, но все рано, наверное, не стоило.

Olbio84 писал(а): что лучше оставлять на завершающую день трапезу?

Кусочек мяса. :Implication:

Спасибо. А то я почему-то решила творог оставить на поздний вечер.


Ответить

1, 2