закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 01 сен 2013, 14:56 

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 01:19
Сообщений: 983

Не в сети
На повестке дня 2 вопроса:

1. Если не успел за день выпить норму воды (так случилось), стоит ли догоняться вечером, поздним вечером? (скажем, в районе 21.00 - 23.00+)
Не увидим ли мы на утро в зеркале неприглядную картину в виде "мешков" под глазами? Ну и вообще отёки в очень разных местах..

2. Какую воду (не напитки) предпочтительней пить: простую отфильтрованную, кипяченую или минерализированную в бутылках? Или без разницы в принципе? (Дюкан пишет, что состав воды не так уж важен. Но всё таки?)
Кстати, холодную или комнатной температуры? Холодная вроде предпочтительней - для ее нагрева в организме сжигается больше калорий. Так ли это? Кто-нибудь экспериментировал, засек разницу?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 01 сен 2013, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
ох, ленка, ты хочешь получить точные ответы на вопросы, которые каждый решает для себя сам, исходя из своих личных особенностей. что одному хорошо, то другому смерть. так что про воду - это ты только на своем опыте сможешь проверить.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2013, 08:26 

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 01:19
Сообщений: 983

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
ох, ленка, ты хочешь получить точные ответы на вопросы, которые каждый решает для себя сам, исходя из своих личных особенностей. что одному хорошо, то другому смерть. так что про воду - это ты только на своем опыте сможешь проверить.

Ох, Татьяна Татьяновна...ну прям заговор )))))...чего не спроси - усё индивидуально...))) Так мона все принципы ДД сузить до: ешьте животные белки с овощами (сложными углеводами), 0% молочку, пейте воду, сколько влезает и слухайте свой организЬм... ага...без нюансов (оп..пошлый анек про нюасны вспомнился, но очень меткий :mosking: )
....и будет вам счастье )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2013, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
ЛEHTOЧKA писал(а):
Lemon Juice писал(а):
ох, ленка, ты хочешь получить точные ответы на вопросы, которые каждый решает для себя сам, исходя из своих личных особенностей. что одному хорошо, то другому смерть. так что про воду - это ты только на своем опыте сможешь проверить.

Ох, Татьяна Татьяновна...ну прям заговор )))))...чего не спроси - усё индивидуально...))) Так мона все принципы ДД сузить до: ешьте животные белки с овощами (сложными углеводами), 0% молочку, пейте воду, сколько влезает и слухайте свой организЬм... ага...без нюансов (оп..пошлый анек про нюасны вспомнился, но очень меткий :mosking: )
....и будет вам счастье )))

нет, ну до абсурда доводить не надо. насчет воды даны четкие рекомендации - не меньше 1,5 л в день, в случае застоев не меньше 2-х. а вот время и прочие нюансы ты можешь выяснить для себя только сама.
ты прям хочешь, чтобы тебе все не только разжевали, но еще и в рот положили и проглотили за тебя. а так не бывает :blum3:
чем именно ты недовольна? тем, что все люди разные? :mosking:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2013, 13:17 

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 01:19
Сообщений: 983

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
ЛEHTOЧKA писал(а):
Lemon Juice писал(а):
ох, ленка, ты хочешь получить точные ответы на вопросы, которые каждый решает для себя сам, исходя из своих личных особенностей. что одному хорошо, то другому смерть. так что про воду - это ты только на своем опыте сможешь проверить.

Ох, Татьяна Татьяновна...ну прям заговор )))))...чего не спроси - усё индивидуально...))) Так мона все принципы ДД сузить до: ешьте животные белки с овощами (сложными углеводами), 0% молочку, пейте воду, сколько влезает и слухайте свой организЬм... ага...без нюансов (оп..пошлый анек про нюасны вспомнился, но очень меткий :mosking: )
....и будет вам счастье )))

нет, ну до абсурда доводить не надо. насчет воды даны четкие рекомендации - не меньше 1,5 л в день, в случае застоев не меньше 2-х. а вот время и прочие нюансы ты можешь выяснить для себя только сама.
ты прям хочешь, чтобы тебе все не только разжевали, но еще и в рот положили и проглотили за тебя. а так не бывает :blum3:
чем именно ты недовольна? тем, что все люди разные? :mosking:

Я не разъяснять мне прошу , а интересуюсь у народа, что, у кого, как. Возможно, в каких-то ответах будет полезная для меня инфа, что-то возьму на заметку, проверю\сверю..
(Удивлена, что приходится разжевывать свой стартпост)
(И пожалуйста, не надо ёрничать. И никакого недовольства нет в моих вопросах\постах. )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2013, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
лена, я уже тебе объясняла - это мой стиль и менять его я пока не планирую. если не нравится, не читай, а по особой просьбе я могу обходить стороной твои посты вообще.
в твоем стартовом посте нет ни одного слова о том, что ты интересуешься личным опытом.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2013, 14:02 

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 01:19
Сообщений: 983

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
в твоем стартовом посте нет ни одного слова о том, что ты интересуешься личным опытом.

по-моему мнение - это очевидно, что личным...даже без прямой наводки
( Танька, ты ко мне предвзята*, но я все равно тебя люблю, вредину)
или у тебя особое ко мне тёплое отношение :blush2: )
(Слушай, мы флудим тут уже по-черному.. :girl_crazy: )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 21:00 

Зарегистрирован: 17 дек 2013, 16:18
Сообщений: 23

Не в сети
ЛEHTOЧKA писал(а):
На повестке дня 2 вопроса:

1. Если не успел за день выпить норму воды (так случилось), стоит ли догоняться вечером, поздним вечером? (скажем, в районе 21.00 - 23.00+)
Не увидим ли мы на утро в зеркале неприглядную картину в виде "мешков" под глазами? Ну и вообще отёки в очень разных местах..

2. Какую воду (не напитки) предпочтительней пить: простую отфильтрованную, кипяченую или минерализированную в бутылках? Или без разницы в принципе? (Дюкан пишет, что состав воды не так уж важен. Но всё таки?)
Кстати, холодную или комнатной температуры? Холодная вроде предпочтительней - для ее нагрева в организме сжигается больше калорий. Так ли это? Кто-нибудь экспериментировал, засек разницу?

я спокойно допивала вечером! бывает что аж к 00.00 вроде на утро ничего не отекало! вес уходит! )))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 06:29 

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 09:18
Сообщений: 2

Не в сети
Отеки утром будут тогда, если помимо большого количества воды еще есть много. А когда поздно вечером только воду пьешь, а ешь по минимуму, то организм только спасибо скажет, вся лишняя вода за ночь обработается почками.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВОДА....... (и всё о ней)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2014, 18:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2014, 10:58
Сообщений: 5
Откуда: Москва

Не в сети
А у меня противоположный вопрос. Надо пить минимум 2 литра воды, а если я пью намного больше? 12 стаканов за день - легко))) Т.е. 3 литра. Ну люблю я водичку)) Даже обожаемого мной чая так много не пью.

_________________
Катрин.
:.::

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Жду-не дождусь завтрашнего дня! Ведь я стану ещё стройнее, а, значит, красивее!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Anahit1, Ilana1955, black_fiancee, budgie, Galina0311, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Lori9185, MailRu [Bot], Nатали, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: