Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=794
Страница 2 из 5

Автор:  vollta [ 17 сен 2011, 23:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

мне тоже кажется, что два желтка в день только для тех, кто опасается повышенного хрлестерина

Автор:  Екатерина23 [ 07 ноя 2011, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

)))

Автор:  galvanika [ 18 фев 2012, 14:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

vollta писал(а):
мне тоже кажется, что два желтка в день только для тех, кто опасается повышенного хрлестерина

А так же, у кого аллергия. Никогда не думала, что у меня аллергия на яйца, пока не стала употреблять их каждый день. После чего пошли сильные высыпания :(

Автор:  tomatik [ 18 фев 2012, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

я очень переживаю, что на диете ем много яиц..(

Автор:  malinalina [ 22 фев 2012, 10:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

я вот всё понимаю - да, согласна - яйца очень хорошо помогают. Я первый раз когда скинула вес - это была белковая диета. И ела я на ней ежедневно по яйцу, пила кофе без сахара и ела куру без соли. Тем самым - узнала, что у меня оч некрасивая аллергия на яйца ((( преимущественно на желток. Спрашивается - чем его можно заменить?

Автор:  Гиви [ 22 фев 2012, 10:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

malinalina писал(а):
И ела я на ней ежедневно по яйцу, пила кофе без сахара и ела куру без соли. Тем самым - узнала, что у меня оч некрасивая аллергия на яйца ((( преимущественно на желток.

malinalina, напишите пожалуйста, как она у вас проявилась?

Автор:  ОlVina [ 26 мар 2012, 04:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

Скажите, я правильно понимаю что могу сделать омлет из 2 желтков и , например из 10 белков. Да?

Автор:  Гиви [ 26 мар 2012, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

ОlVina писал(а):
Скажите, я правильно понимаю что могу сделать омлет из 2 желтков и , например из 10 белков. Да?

Да! :yes4:

Автор:  Xsara [ 19 апр 2012, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

полезнее яйца в смятку (сваренные в мешочек!) кста...на этом сайте в раздела полезные советы прочла, как именно их лучше варить.

в холодную воду положить яички, когда закипят подождать 3 минуты и в холодную воду сразу...посолить поперчить и вкусненько.

Автор:  Sova7070 [ 26 апр 2012, 11:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Яйца на завтрак каждый день - лучший способ сбросить вес

Xsara писал(а):
посолить поперчить и вкусненько.
Я яйца всмятку люблю даже без соли и перца, просто так.

Страница 2 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/