Форум о диете Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/

Я новенькая
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=8422
Страница 6 из 7

Автор:  Kozyvka [ 06 фев 2015, 12:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

Привет, я новенькая). Примите в свои рядочки!!! Уже худела по диете Дюкана, но последнюю фазу пропустила(((. В первый раз похудела с 60 кг до 48, вес держался больше года, но замоталась с детьми и мой вес вырос до 56 кг(((. 4-Ый день на диете- вес 53,5.

Автор:  vobla [ 06 фев 2015, 18:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

Kozyvka писал(а):
...Уже худела по диете Дюкана, но последнюю фазу пропустила(((


Эмм, а какую это последнюю фазу Вы пропустили?

Автор:  Kozyvka [ 06 фев 2015, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

"стабилизация", я просто забыла про один белковый день в неделе((((

Автор:  Лиса Алиса [ 14 фев 2015, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

Привет! Я новенькая! Худеть начала с 26.01.2015г. Потеряла 7,8 кг. за этап атаки - 9дней. с 03.02.15 я на этапе чередование.

Автор:  olgav33 [ 22 май 2015, 12:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

все привет) Стартую по Дюкану уже второй раз , первый раз сорвалась после результата -8 кг в 2013году... теперь вот все заново , но с более спокойным настроем. За две недели -4 кг.. много ли мало лине знаю, но тешу себя тем, что минус растет а это уже хорошо) ! Держимся девчонки! все у нас получится!

Автор:  ezther [ 22 май 2015, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

чтобы похудеть с гарантированным результатом и находясь под присмотром-корректировкой :derisive: ,лучше завести+ВЕСТИ дневник в этом разделе сайта viewforum.php?f=18

Автор:  Michaela2015 [ 03 июн 2015, 20:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

Grapnel писал(а):
Привет!)))Я тут первый день!
НА Дюкане с 09.01.2014, стартовала с весом 98.8, при росте 173см, сейчас уже 89.6 до 27 апреля план похудеть до 73кг))
Пока пытаюсь тут во всем разобраться.
Буду рада общению!) :party:

И как ваши успехи уже?

Автор:  lunia [ 16 авг 2015, 22:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

Здравствуйте, я тоже новенькая-старенькая..худела в 2012 году..похудела с 94 до 82 кг..потом забеременела и бросила..И вот с новым набором веса, после двух родов, родиила в 2012 и 2014 с полюсом еще в 20 кг..я опять тут. Не могу разобраться, где что..забыла многое..Подскажите где прочитать про саму диету, в частности про атаку..что делать и как. )) :blush2:

Автор:  Кареглазая 82 [ 24 авг 2015, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

lunia писал(а):
Здравствуйте, я тоже новенькая-старенькая..худела в 2012 году..похудела с 94 до 82 кг..потом забеременела и бросила..И вот с новым набором веса, после двух родов, родиила в 2012 и 2014 с полюсом еще в 20 кг..я опять тут. Не могу разобраться, где что..забыла многое..Подскажите где прочитать про саму диету, в частности про атаку..что делать и как. )) :blush2:

удачи в твоих похуделках и приветики :Rose:

Автор:  lo_1988 [ 16 окт 2015, 23:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая

Все приветик) Я тоже новенькая, решила попробовать диету Дюкана) Утром стартую) Пожелайте удачи!

Страница 6 из 7 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/