Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
6-ой день атаки, сдвиги незначительные. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=8477 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | stodusty [ 27 янв 2014, 09:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6-ой день атаки, сдвиги незначительные. |
Ва-У-У!!! ЗДОРОВО! Привет,спасибо, приятно общаться., У меня появилась легкость, вчера два часа вечером гулял, переборол сонливость. Я поражен, что за неделю, появилась давно забытая легкость походки, пробежался, минут по пять два раза, нормально. Завязываю шнурки не расстегивая брючній ремень , и могу втягивать живот, жалкое подобие "наули". SOS^ Не могу создать линейку похудения, пишет вверху 2 ошибки. Подскажите, что не так...Спасибки. Утро: 10 отжиманий, 20 приседаний, ну еще 5 минут всяких наклонов и скруток. Завтрак (белковый день) :полторы ложки отрубей, чуть соли, два яичных белка, 200 гр. натур кофе, без сахара(ну не привык я завтракать). Раньше обычно, кофе без молока, кофе с молоком , сигарета и на работу...сейчас потихоньку учусь-заставляю себя. На обед буду жарить на керамике говяжьи стейки , жаль,что мороженые, можно было-бы замариновать в 0% закваске, на всяк случ вынул из морозилки два кальмара и грудку. |
Автор: | Nатали [ 27 янв 2014, 10:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 6-ой день атаки, сдвиги незначительные. |
stodusty писал(а): SOS^ Не могу создать линейку похудения, пишет вверху 2 ошибки. Подскажите, что не так...Спасибки Все о создании линеечки можно прочитать в теме "Как установить линеечку на форуме". |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |