Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

подскажите!один день-погоды не испортит??
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=9481
Страница 1 из 1

Автор:  ЗеленаяХанна [ 30 окт 2014, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  подскажите!один день-погоды не испортит??

:( Здравствуйте все..
у меня в конце ноября день рождения...мама по любому накормит за столом...иначе обидется.. :sorry:
что же делать?я с завтрашнего дня уже на "Круиз"..
если я в один день схомячу салатик...все на смарку??? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

Автор:  LenaLena [ 30 окт 2014, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: подскажите!один день-погоды не испортит??

Привет! Столкнулась с такой же проблемой... Месяц сижу на этой диете. Вес потихоньку уходит, это радует. Было три дня за месяц, когда пришлось отойти от диеты... Как написано в книге Дюкана, если произошел срыв, и прибавки не было, продолжайте следовать диете по графику. Если есть привес, то пару белковых дней провести и снова на чередование. У себя привесов не наблюдала. Старалась на празднике просто ограничиваться небольшим количеством "вредной" пищи, чтобы никого не обидеть. За месяц -4,2 кг.

Автор:  ЗеленаяХанна [ 31 окт 2014, 18:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: подскажите!один день-погоды не испортит??

LenaLena писал(а):
Привет! Столкнулась с такой же проблемой... Месяц сижу на этой диете. Вес потихоньку уходит, это радует. Было три дня за месяц, когда пришлось отойти от диеты... Как написано в книге Дюкана, если произошел срыв, и прибавки не было, продолжайте следовать диете по графику. Если есть привес, то пару белковых дней провести и снова на чередование. У себя привесов не наблюдала. Старалась на празднике просто ограничиваться небольшим количеством "вредной" пищи, чтобы никого не обидеть. За месяц -4,2 кг.

Спасибки)я слезаю с ДД..мне очень плохо от отрубей.. :to_take_umbrage:

Автор:  LenaLena [ 31 окт 2014, 18:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: подскажите!один день-погоды не испортит??

ЗеленаяХанна писал(а):
Спасибки)я слезаю с ДД..мне очень плохо от отрубей.. :to_take_umbrage:

Вы уверены, что именно в них дело? Я себе на первое время купила хрустящих. Во время атаки ела. А потом когда дело дошло до рецептов хлеба и выпечки,то там уже и не замечаю их вообще.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/