Страница 1 из 1
23 янв 2014, 09:30
23 янв 2014, 09:38
23 янв 2014, 10:02
PIHA me писал(а): 2 недели сижу на атаке,но нет результата.
23 янв 2014, 11:03
23 янв 2014, 11:47
PIHA me писал(а):Да знаю я,что нельзя на атаке долго сидеть,но что делать,если обещанные -2.2 не ушли за неделю??? И даже за вторую?
PIHA me писал(а): Интересно,а если я отруби ввиду,процесс пойдет?
23 янв 2014, 13:44
PIHA me писал(а):Девочки,помогите новичку,у меня руки опускаются(((
Вешу 78 кг,цель 58. Набрала за беременность до 96 кг (родила 3 мес назад),всхуднула уже немного,но теперь уже месяца 2 вес стоит((((
2 недели сижу на атаке,но нет результата.
Я даже отруби не ем...уже желудок начал болеть(((
Мое каждодневное меню:
Завтрак: творог пачка 1,8 залитый молоком
Обед: говядина или индейка,курица,телятина на пару,запеченая без масла или отверная. Творог 1,8% с молоком
Не ужинаю и кушаю до 6.
Гуляю не каждый день правда
Может дело в молоке? Литр в день я точно выпиваю
23 янв 2014, 15:54
23 янв 2014, 16:18
PIHA me писал(а):Так я 96 была в род доме,с де ем. Из род дома вышла 86. 78 стала мес 1,5 назад и все,вес стоит и не девается никуда(((
До б я была 60. Мне до мая надо вернуть свой вес.((((
Страница 1 из 1