Re: Готова всем помочь и дать совет, я прошла все этапы диет
12 май 2014, 08:31
Доброе утро. У меня есть книга дюкана. Там написано, что первые 10 кг ,при излишнем весе около 20 кг ,уходят легко, а потом организм испытывает стрессовое состояние и начинает экономить. Поэтому вес идет медленно. Так ли это на практике? У меня вес стоит уже 4 день. КД, неделю назад закончились. Дюкан рассчитал не 62 кг, но я хочу больше. Всю жизнь я была 52-57 в среднем. Теперь хочу 57-55...
Re: Готова всем помочь и дать совет, я прошла все этапы диет
12 май 2014, 09:16
Алина Богот писал(а): первые 10 кг ,при излишнем весе около 20 кг ,уходят легко, а потом организм испытывает стрессовое состояние и начинает экономить. Поэтому вес идет медленно. Так ли это на практике?
У всех индивидуально, но в большинстве случаев происходит именно так, как дядюшка ДЮ и написал.
Алина Богот писал(а): У меня вес стоит уже 4 день.
4 дня - это не показатель. Терпение, терпение и еще раз - терпение!
Re: Готова всем помочь и дать совет, я прошла все этапы диет
12 май 2014, 10:05
Nатали писал(а):
Алина Богот писал(а): первые 10 кг ,при излишнем весе около 20 кг ,уходят легко, а потом организм испытывает стрессовое состояние и начинает экономить. Поэтому вес идет медленно. Так ли это на практике?
У всех индивидуально, но в большинстве случаев происходит именно так, как дядюшка ДЮ и написал.
Алина Богот писал(а): У меня вес стоит уже 4 день.
4 дня - это не показатель. Терпение, терпение и еще раз - терпение!
Re: Готова всем помочь и дать совет, я прошла все этапы диет
12 май 2014, 21:05
хотела подчеркнуть,что по Дюкану достигла Правильного веса,перешла на 3 этап,тк вес перестал уходить.вот я думаю,если мне на 3 этапе сидеть примерно 100 дней,смогу ли я еще скинуть за это время,ведь Дю пишет что на 3 этапе потери веса нет:(
Re: Готова всем помочь и дать совет, я прошла все этапы диет
31 июл 2014, 13:43
Юля, я тоже перепробовала кучу способов, но один помог реально! Это жевательная резинка для похудения. В ее состав входят ягоды асаи, камбоджийская гарциния и африканский манго)) Очень вкусная штука, к стати)) Я просто жевала ее перед едой, и когда хочется кушать, вот и все! В зале не занималась, на тренировки не ходила. В общем, за месяц удалось сбросить 12 кг! СОВЕТУЮ ВСЕМ! Покупала эту жуйку на сайте http://goo.gl/C16cKP
Re: Готова всем помочь и дать совет, я прошла все этапы диет
31 июл 2014, 19:43
Yulia777 писал(а): жевательная резинка для похудения. В ее состав входят ягоды асаи, камбоджийская гарциния и африканский манго))
Реклама - двигатель торговли!
Yulia777 писал(а): Я просто жевала ее перед едой, и когда хочется кушать, вот и все! В зале не занималась, на тренировки не ходила. В общем, за месяц удалось сбросить 12 кг !