закрыть X

Полная версия

Раздел для новичков и не только.
Тут можно задавать вопросы. Но прежде чем задать - убедитесь, не задавал ли этот самый вопрос кто-либо другой!
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Вопрос по стадии атака.

02 авг 2012, 13:26

Всем привет!
Девчонки, подскажите, пожалуйста,
я на атаке 4 день из 6. 1 день -1,5 кг, 2 день -0,2 кг, а теперь вес стал.
Как быть, продолжать атаку до тех пор, пока отвес не достигнет расчёта Дюкана, или переходить на чередование с фактическим весом?


Re: Вопрос по стадии атака.

02 авг 2012, 13:30

tatiano4ka писал(а):Всем привет!
Девчонки, подскажите, пожалуйста,
я на атаке 4 день из 6. 1 день -1,5 кг, 2 день -0,2 кг, а теперь вес стал.
Как быть, продолжать атаку до тех пор, пока отвес не достигнет расчёта Дюкана, или переходить на чередование с фактическим весом?

ДЮкан рассчитал 6 дней Атаки?
значит, послушание - надо все 6 дней продержаться :smile3:


Re: Вопрос по стадии атака.

02 авг 2012, 13:40

Продержаться- это бескомпромиссно. я про 7 день интересовалась, если вес так и не дошел до -3,7 кг, (по расчету).


Re: Вопрос по стадии атака.

02 авг 2012, 13:48

tatiano4ka писал(а):Продержаться- это бескомпромиссно. я про 7 день интересовалась, если вес так и не дошел до -3,7 кг, (по расчету).

перейти спокойно на Круиз...и не париться... :smile3:


Ответить

Страница 1 из 1