закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 20:22 

Зарегистрирован: 22 май 2013, 20:20
Сообщений: 3

Не в сети
Всем приветик. Я вот только начала сидеть на диете Дюкана. Вот решила скушать яйцо вареное. И сразу вопрос. Нужно ли солить его при варке? Так как оно трескает. И нужно ли кушать хлеб при этой диете? Если да то сколько?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
У меня при таких вопросах возникает логичный - а нужно читать первоисточник (т.е. книгу Дюкана) перед тем, как следовать системе? Уж извините!
По теме: солите, если хотите, но соль тоже вещь вредная - не по Дюкану, а вообще. Хлеб какой? Из отрубей собственноручно сделанный можно.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 2655

Не в сети
если яйцо класть в холодную воду, то оно не трескается, а солить воду бесполезно, сколько не соли, не помогает :pardon:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 3.5 года...

метаморфозы с Трейси Андерсон, корректируем фигуру!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:43 

Зарегистрирован: 22 май 2013, 20:20
Сообщений: 3

Не в сети
А черный из магазина можно?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Девушка, вы шутите что ли?

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 03:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17466

Не в сети
Natashka1990 писал(а):
А черный из магазина можно?

Ага! :ok: ...и сверху кусманчик сала положите для достижения СУПЕР-результатов! :mosking:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 21:05 

Зарегистрирован: 22 май 2013, 20:20
Сообщений: 3

Не в сети
А салат можно маслом заправлять?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 21:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 2655

Не в сети
даже если вы не хотите читать книгу, то на этом форуме есть краткое описание диеты, где написано что можно а что нельзя :pardon:
маслом можно, 1 чайная ложка в день

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 3.5 года...

метаморфозы с Трейси Андерсон, корректируем фигуру!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 06:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:18
Сообщений: 17
Откуда: Москва

Не в сети
Natashka1990 писал(а):
А салат можно маслом заправлять?


на Атаке (кол-во дней по Дюкану) нельзя овощи вообще следовательно и масла.
с Чередования (Круиза) можно с овощами (салатами) масло оливковое только ,лично мне для порции салата хватает 1 кофейной ложки, чайную было бы много.
следовательно майонез,кетчуп и прочее нельзя. под запретом хлеб,сладкое,мучное,макароны,картофель ,фасоль,горох ( все бобовые ) и подобное.
зеленая фасоль считается овощем) ее можно со 2 этапа.
жарить продукты любые хоть мясо,котлеты,сырники с 1 каплей масла, я капаю 1 каплю оливкового и растираю по сковороде силиконовой кондитерской кисть.

_________________
Изображение

Атака с 11.03-16.03.2016 минус 3 кг
Круиз с 17.03-13.07.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы про диету.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2016, 05:12 

Зарегистрирован: 03 май 2016, 07:16
Сообщений: 18

Не в сети
джесс писал(а):
Natashka1990 писал(а):
А салат можно маслом заправлять?


на Атаке (кол-во дней по Дюкану) нельзя овощи вообще следовательно и масла.
с Чередования (Круиза) можно с овощами (салатами) масло оливковое только ,лично мне для порции салата хватает 1 кофейной ложки, чайную было бы много.
следовательно майонез,кетчуп и прочее нельзя. под запретом хлеб,сладкое,мучное,макароны,картофель ,фасоль,горох ( все бобовые ) и подобное.
зеленая фасоль считается овощем) ее можно со 2 этапа.
жарить продукты любые хоть мясо,котлеты,сырники с 1 каплей масла, я капаю 1 каплю оливкового и растираю по сковороде силиконовой кондитерской кисть.

:Bravo: :Bravo: :Bravo:
เล่นเว็บคาสิโน คาสิโนออนไลน์
เว็บคาสิโน


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], mamaptica, Yandex [Bot], Любовь71


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: