закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Снижение веса не останавливается на 3 этапе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 12:43 

Зарегистрирован: 28 июн 2013, 10:44
Сообщений: 3

Не в сети
Помогите советом. Вес продолжает снижаться на 3-м этапе и это меня пугает. Что делать?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса не останавливается на 3 этапе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17448

В сети
Bayha911 писал(а):
Помогите советом. Вес продолжает снижаться на 3-м этапе и это меня пугает. Что делать?

Для начала немного рассказать о себе: возраст, начальный и конечный вес, рост, ИМТ... :Implication:
Вы принципиально не хотите меньший вес или вас пугает сам процесс похудения на Консе? :scratch_one-s_head:
В принципе есть случаи, когда люди продолжают худеть и на 3-м этапе. Я, например, на Консе сбросила почти столько же сколько на Круизе.

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса не останавливается на 3 этапе
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 00:35 

Зарегистрирован: 28 июн 2013, 10:44
Сообщений: 3

Не в сети
Здравствуйте. Мне 31 год. Изначальный вес 73 кг, снизила вес до 63.500. На стабилизации 29 дней, еще скинула 3 кг. Самочувствие нормальное, просто интересно почему вес продолжает снижаться, ведь в рационе появились доп. продукты, праздничные трапезы. В книге написано, что на 3 этапе вес больше не уходит. Интересно сколько мне теперь кг нужно закреплять 9500 или 12500.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса не останавливается на 3 этапе
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 00:38 

Зарегистрирован: 28 июн 2013, 10:44
Сообщений: 3

Не в сети
Забыла про рост написать! 1м72см.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снижение веса не останавливается на 3 этапе
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 03:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17448

В сети
Bayha911 писал(а):
Самочувствие нормальное, просто интересно почему вес продолжает снижаться, ведь в рационе появились доп. продукты, праздничные трапезы.

Загадка природы! :pardon: Я сама удивлялась снижению веса на Консолидации... :mosking: Видимо организму достаточно комфортно в поставленных рамках, раз он продолжает отдавать "излишки", и значит есть еще что отдавать.


Bayha911 писал(а):
В книге написано, что на 3 этапе вес больше не уходит.

Что-то не помню такого в книге... :scratch_one-s_head:


Bayha911 писал(а):
Интересно сколько мне теперь кг нужно закреплять 9500 или 12500.

Закреплять нужно итоговый сброшенный вес, вашем случае - 12,5кг.

Удачи! :Rose:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Соня, Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: