Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Круиз.
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=35&t=7539		 Страница 1 из 1
Автор:  Stormx [ 03 авг 2013, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Круиз.
Всем привет, в начале прошлой недели ушел с атаки на круиз, и решил посмотреть рецепты. Увидел Дюкан хлеб, делал несколько раз и с пшеничными отрубями и без(только на овсяных), добавлял всякие специи, сушеную зелень, но хлеб какой то пресный и очень грубый. Готовлю в микроволновке на мощности 900 около 3 минут. Не подскажете как можно рецепт улучшить?
P.S рядом с работой есть только макдональдс, нам можно оттуда кушать салатик цезарь?
Автор:  slim&slender [ 03 авг 2013, 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
Про хлеб не подскажу, не делаю. Пеку дю-булку в микроволновке вместо хлеба, у меня прижилось и другого не надо.
А по поводу салатика - я ела и ем, в БО дни, выгребая сухарики. ))
Автор:  Stormx [ 03 авг 2013, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
салатик у меня из мака вообще без хлеба оказался, заправил и схрумкал=) а вот колу дали вместо лайт обычную(выпил около 100мл и потом понял что не та) :( , пришлось друзьям отдавать а самому идти по новой заказывать. и не будет ли застоя от этой обычной колы?

Кстати а сушеные кальмары можно?в них соли много, боюсь застой будет
Автор:  эленка_20 [ 29 авг 2013, 12:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
Добрый день всем!
Вот готовлюсь к перехлду к новому этапу и в процессе возникло несколкьо вопросов, а точнее целаю куча:

1.Можно ли есть курицу копчёную

2.Или сыровяленое куриное филе
(то ,что едим её без шкуры и жира-поняла)

3.нет у нас не жироного молока.Можно ли молоко 2.5% жирности развести водой 1:3, и в таком виде использовать

4.Можно ли томатный сок (не свежевыжатый, а пакетированный имею ввиду) и если да ,то имеются ли ограничения.
И вообще ни где не нашла о сооках ни чего..Может есть где такой список.Потому что мне лучше горький грейфрутовый,чем диетическую колу.

5.Правильно ли я понимаю,что салаты можно заправлять либо заправкой бальзамического уксуа+соев.соус+ лимон. .сок,......или не жирным йогуртом.....или ДЮмайонезом? То есть табу - р.масла.

6.Можно ли использовать обычные кулинарные приправы

7.Можно ли использовать обычный желатин

Буду очень признательна за помощь
Автор:  Nатали [ 29 авг 2013, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
эленка_20 писал(а):
1.Можно ли есть курицу копчёную

эленка_20 писал(а):
2.Или сыровяленое куриное филе

1. и 2. Можно, :ok: но учтите, что копченые продукты могут задерживать воду.

эленка_20 писал(а):
3.нет у нас не жироного молока.Можно ли молоко 2.5% жирности развести водой 1:3, и в таком виде использовать

Нет, молоко обезжиривается только сепарированием, а никак не разведением водой. :pardon:

эленка_20 писал(а):
4.Можно ли томатный сок (не свежевыжатый, а пакетированный имею ввиду) и если да ,то имеются ли ограничения.

Можно, если в составе нет сахара.

эленка_20 писал(а):
И вообще ни где не нашла о сооках ни чего..Может есть где такой список.Потому что мне лучше горький грейфрутовый,чем диетическую колу.

Фруктовые и ягодные соки разрешены только с Консолидации.

эленка_20 писал(а):
5.Правильно ли я понимаю,что салаты можно заправлять либо заправкой бальзамического уксуа+соев.соус+ лимон. .сок,......или не жирным йогуртом.....или ДЮмайонезом? То есть табу - р.масла.

Оливковое масло разрешено с Круиза по 1 ч.л. в день.

эленка_20 писал(а):
6.Можно ли использовать обычные кулинарные приправы

эленка_20 писал(а):
7.Можно ли использовать обычный желатин

6. и 7. Можно.

Рекомендую внимательно изучить Список продуктов для ДЮеты.
Автор:  эленка_20 [ 29 авг 2013, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
100000 СПАСИБО за помощь!!

И отдельное- за табличку..Я её "потеряла".Помню что где-то была,а где....
Автор:  Nатали [ 29 авг 2013, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
эленка_20 писал(а):
100000 СПАСИБО за помощь!!

На здоровье! Обращайтесь! :Implication:

phpBB [video]
Автор:  alena060373 [ 11 сен 2013, 23:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
эленка_20 писал(а):
100000 СПАСИБО за помощь!!

И отдельное- за табличку..Я её "потеряла".Помню что где-то была,а где....

"эленка_20"] подскажите про табличку, каким образом ее можно расчитать? Заранее спасибо)
Автор:  Nатали [ 12 сен 2013, 08:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Круиз.
alena060373 писал(а):
"эленка_20"] подскажите про табличку, каким образом ее можно расчитать? Заранее спасибо)

alena060373, эленка_20, спрашивала не про график ДЮкана, а про Список продуктов для ДЮеты. :pardon:

alena060373, убедительная просьба, не дублируйте,ваш вопрос в разных темах! Имейте терпения дождаться ответа, у нас достаточено активный форум и вопросы новичков обычно не остаются без ответов.
Ответила вам в теме "Еженедельный отчет!" :Implication:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/