закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: запланированный срыв
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 04:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
Dezire писал(а):
И вместо 1/1 будет чередование 5/2. Попробуем-с.

Те 5 ЧБ и 2 БО? :scratch_one-s_head: Что ж вы так над собственным организмом издеваетесь-то? Изображение Соотношение БО и ЧБ должно быть равным.
НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую перечитать первоисточник. Изображение

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: запланированный срыв
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 13:28 

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 17:13
Сообщений: 26
Откуда: Москва

Не в сети
Nатали писал(а):
Dezire писал(а):
И вместо 1/1 будет чередование 5/2. Попробуем-с.

Те 5 ЧБ и 2 БО? :scratch_one-s_head: Что ж вы так над собственным организмом издеваетесь-то? Изображение Соотношение БО и ЧБ должно быть равным.
НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую перечитать первоисточник. Изображение


:scare: :scare: :scare: Натали, спасибо за напоминание! Чуть не натворила ерунды.

_________________
С уважением, Наташа аКа Дезире

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: запланированный срыв
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 13:39 

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 15:48
Сообщений: 3

Не в сети
И я на весь Круиз планировала 3 срыва! А именно: 23 февраля (буду готовить селёдку под шубой), Масленница и 8 марта! Но похоже, всё отменяется)). На сегодняшний Валентинов день уже приготовила творожно-шоколадное суфле. Нашла рецепт блинчиков Мечта, для масленницы. Шубу сделаю в 2-х экземплярах, себе - без картохи и с дю-майонезом (помогите хорошим рецептом, плиииз).
Осталось придумать, что делать на 8 марта - мы идём в гости...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: запланированный срыв
СообщениеДобавлено: 19 фев 2014, 08:06 

Зарегистрирован: 11 янв 2013, 18:23
Сообщений: 37
Откуда: г.Москва

Не в сети
В прошлом году сталкивался с такой же проблемой.Если уж у вас случился срыв то после него следует "атака" и далее все по книге.Мой совет если уж решили сорваться кушайте и пейте аккуратно т.к. организм привык к белку и для желудка будет неприятный сюрприз.Кстати ненужно надрываться на след. день.Просто погуляйте нормально часика два а в идеале все дни атаки.


П.С.Несмотря на пару срывов я спокойно похудел до нужного результата.Сейчас опять отожрался))Но это другая история.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: black_fiancee, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Musya, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: