закрыть X
1, 2
19 окт 2013, 18:49
19 окт 2013, 21:47
Pumpkin писал(а):Знатоки, подскажите, пожалуйста! На сайте Дюкана мне насчитали 319 дней круиза)))
Но я читала, что круиз длится от двух до шести месяцев.
Понятно, что все индивидуально, но 10 месяцев без фруктов? Я не наврежу своему здоровью?
чем больше стартовый вес, тем длиннее круиз, разумеется. никаких средних или общих для всех сроков не существует. мало того, скажу вам, что вовсе не обязательно вы уложитесь и в эти 319 дней. расчет срока круиза весьма приблизителен, как правило, он продолжается еще дольше. потому что где-то вы нарушите, где-то приболеете, где-то еще что-то нарушит плавный ход событий.
поправьте меня, если я ошибаюсь - ожирение? ИМТ, как минимум 34-35?
19 окт 2013, 23:51
Lemon Juice писал(а):где это вы такое читали?
насчет здоровья... я считаю, что при наличии в рационе достаточного количества овощей, без фруктов ничего такого ужасного не случится. не так уж они полезны и незаменимы. в конце концов есть витамины в таблетках. вам решать, что опаснее - год без фруктов или жить с таким весом, как у вас сейчас.
20 окт 2013, 09:20
Pumpkin писал(а):Спасибо за ответ! Хотела заранее предупредить, чтоб не лились пустые слова, что я, конечно, отдаю себе отчет, что жить с большим весом намного опаснее, чем не есть фрукты. Но подумала, что глупо это писать, все же и так это понимают. Оказывается надо было...
Прочитала я про "от двух до шести месяцев в среднем" на этом же самом любезном сайте! В разделе "Этапы диеты"(или что-то подобное).
Про ожирение и ИМТ- это что- СКАНДАЛЫ, ИНТРИГИ, РАССЛЕДОВАНИЯ?
Глупо предполагать, что у меня лишних пять кило, если круиз составляет 300 с лишним дней. КЭП
Еще раз повторюсь- за ответ спасибо, суть я уловила.
20 окт 2013, 15:15
Lemon Juice писал(а):на здоровье. извините за глупые и пустые ответы. очевидно, вы ожидали чего-то намного более умного и наполненного смыслом, а я не оправдала.
этот абзац полностью звучит так:
Во время этой фазы диеты нужно чередовать дни чистых белков (ЧБ) и белково-овощные дни (БО). Этот этап продолжается до тех пор, пока вы не достигнете вашего оптимального веса (от двух до шести месяцев в среднем)..
ключевые слова я выделила болдом.
странно, что с ТАКИМ лишним весом вы умудрились сделать акцент на словах "в среднем". вряд ли вас можно отнести к среднему, с круизом в 300 с лишним дней.
с уважением, ваш КЭП. удачи!
20 окт 2013, 15:40
Pumpkin писал(а): ООООО, у вас здесь все настОООлько круто??
20 окт 2013, 16:14
Nатали писал(а):Порой поражаюсь людям, забежавшим на 5 минут и тут же поставившим всем оценки и навесившим ярлыки!
Танюш, не бери в голову!
20 окт 2013, 16:35
Pumpkin писал(а):Знатоки, подскажите, пожалуйста! На сайте Дюкана мне насчитали 319 дней круиза)))
Но я читала, что круиз длится от двух до шести месяцев.
Понятно, что все индивидуально, но 10 месяцев без фруктов? Я не наврежу своему здоровью?
20 окт 2013, 17:31
Pumpkin писал(а):Коль, не такой прием, задержалась бы подольше. Что уж вы про пять минут.
Это очень хорошо, что хотя бы те, кто здесь не первый месяц, настолько близки и дружны, что поддерживают друг друга даже в те моменты, когда друг неправ!
25 ноя 2013, 15:49
1, 2
