закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 12:39 

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 07:49
Сообщений: 110
Откуда: Москва САО

Не в сети
девочки зачем нужен коучинг? вроде не дорого, но нужно ли это? я так понимаю что на форуме все им пользуются?

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я худею тут! Заходите, всегда рада гостям! Вместе у нас все получиться)!

Я Нина)
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17447

Не в сети
Sheila писал(а):
девочки зачем нужен коучинг? вроде не дорого, но нужно ли это? я так понимаю что на форуме все им пользуются?

На форуме практически никто им не пользуется! :pardon:
Мы тут сами себе - бесплатный коучинг. :friends:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2014, 14:12
Сообщений: 115
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, меня зовут Юля. я тоже новичок, начала с воскресенья. У нас с тобой похожие цифры по гк, но у меня по графику атака 6 дней. А какой у тебя рост?

_________________
 url=http://dukandiet.ru/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 06:51 

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 07:49
Сообщений: 110
Откуда: Москва САО

Не в сети
sosedka878 писал(а):
Привет, меня зовут Юля. я тоже новичок, начала с воскресенья. У нас с тобой похожие цифры по гк, но у меня по графику атака 6 дней. А какой у тебя рост?


Привет)
у меня около 1,57 или 1,58 точно не знаю) А у меня атака всего 3 дня, я даже удивилась почему так мало

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я худею тут! Заходите, всегда рада гостям! Вместе у нас все получиться)!

Я Нина)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 07:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2014, 14:12
Сообщений: 115
Откуда: Москва

Не в сети
Sheila писал(а):
sosedka878 писал(а):
Привет, меня зовут Юля. я тоже новичок, начала с воскресенья. У нас с тобой похожие цифры по гк, но у меня по графику атака 6 дней. А какой у тебя рост?


Привет)
у меня около 1,57 или 1,58 точно не знаю) А у меня атака всего 3 дня, я даже удивилась почему так мало

Ага странно как-то, у меня 1.56 :dntknw:

_________________
 url=http://dukandiet.ru/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 08:07 

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 07:49
Сообщений: 110
Откуда: Москва САО

Не в сети
я тоже хотела недельку на атаке посидеть, а низя(((

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я худею тут! Заходите, всегда рада гостям! Вместе у нас все получиться)!

Я Нина)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2013, 01:20
Сообщений: 185
Откуда: М.О. Раменский р-н.

Не в сети
Ну так кроме роста и веса в расчете еще куча параметров присутствует, там и наследственность учесть пытаются и ширину кости. А попытки ускорится за счет увеличения Атаки, приведут к обратным результатам. Основной этап для сброса веса Круиз, и сброс должен быть в пределах 1 кг. в неделю, если хотите стать не только стройными, но и здоровье сохранить при этом)...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Тут теперь пишу свою дю-фотоисторию: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=7&t=8470


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2013, 11:32
Сообщений: 30

Не в сети
Приветик. Я то-же практически новичок.Начала до Нового года и так всё хорошо и шустренько пошло...Но начались новогодние праздники, шампанское, друзья, которые не понимают и обижаются, когда в гостях игнорируешь их попытки накормить тебя. И сейчас приходится начинать заново. Давай поддерживать друг-друга, ведь в компании и стройнеть веселее... :wink3:

_________________
Настя
Изображение
Изображение
Заходите в гости! Всегда рада...Мой домик
Атака: 27.01-31.01 -3,9 кг.
Круиз: 1-й месяц: -2 кг.
2-й месяц - 1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 16:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2014, 14:12
Сообщений: 115
Откуда: Москва

Не в сети
Я тоже попыталась попробовать до нового года, но куда там :sorry:
Зато теперь и сама села на Дюкана и многих знакомых подбиваю, двое уже со мной еще трое на подходе - отруби ищут :mosking:

_________________
 url=http://dukandiet.ru/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добрый день, новичку нужна поддержка)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 19:46
Сообщений: 87
Откуда: Москва

Не в сети
Привет!

Можно поздравить с началом атаки? :friends:

_________________
Часть 1: НВ 97,8кг
Атака 4 дня с 13.05.2013: -3,2кг
Круиз до середины августа -11кг

Часть 2: НВ 92,3кг
Атака 6 дней с 13.05.2014: -1,1кг
1 неделя:

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ilana1955, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ink@, mamaptica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: