закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: почему вес не уходит???
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 16:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 9817
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Lediboss писал(а):
Всем добрый день! Я впервые сегодня на форуме! Диету начала с книг Дюкана. Сейчас нахожусь на 7 дне Атаки! Много лишнего веса. И очень много вопросов??? Но сначала , подскажите, первые 4 дня потеряла 3 кг, а за 2 последних набрала 2 - Атака-продукты не меняла-придерживалась списка разрешенных. Что делаю не так? Я думала, что на этапе АТАКА уходит большее кол-во кг((((

Зайдите в раздел форума "Худеем вместе" viewforum.php?f=18 и заведите-откройте там дневник - в нем будет удобнее отражать и решать все проблемы, возникающие во время диеты,тк придется писать подробно свои рационы. ТОлько видя. что вы конкретно и каждый день едите, мы сможем помочь, проанализирорав все данные. Тут лишь уместны коротенькие разовые сообщения.
Успехов :Bravo:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: почему вес не уходит???
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 11:28
Сообщений: 107

Не в сети
ezther писал(а):
Lediboss писал(а):
Всем добрый день! Я впервые сегодня на форуме! Диету начала с книг Дюкана. Сейчас нахожусь на 7 дне Атаки! Много лишнего веса. И очень много вопросов??? Но сначала , подскажите, первые 4 дня потеряла 3 кг, а за 2 последних набрала 2 - Атака-продукты не меняла-придерживалась списка разрешенных. Что делаю не так? Я думала, что на этапе АТАКА уходит большее кол-во кг((((

Зайдите в раздел форума "Худеем вместе" viewforum.php?f=18 и заведите-откройте там дневник - в нем будет удобнее отражать и решать все проблемы, возникающие во время диеты,тк придется писать подробно свои рационы. ТОлько видя. что вы конкретно и каждый день едите, мы сможем помочь, проанализирорав все данные. Тут лишь уместны коротенькие разовые сообщения.
Успехов :Bravo:

Большое спасибо за сообщение и помощь, очень сложно разобраться в сайте , пробую......

_________________
Изображение
Атака 30.05.2015 - 06.06.2015
Круиз 07.06.2015 - 19.05.2016


Изображение

Атака 09.09.2016-14.09.2016
Круиз 15.09.2016 - 15.09.2017


Изображение

Здесь моя история
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: почему вес не уходит???
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 17:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 11:28
Сообщений: 107

Не в сети
ezther писал(а):
Lediboss писал(а):
Всем добрый день! Я впервые сегодня на форуме! Диету начала с книг Дюкана. Сейчас нахожусь на 7 дне Атаки! Много лишнего веса. И очень много вопросов??? Но сначала , подскажите, первые 4 дня потеряла 3 кг, а за 2 последних набрала 2 - Атака-продукты не меняла-придерживалась списка разрешенных. Что делаю не так? Я думала, что на этапе АТАКА уходит большее кол-во кг((((

Зайдите в раздел форума "Худеем вместе" viewforum.php?f=18 и заведите-откройте там дневник - в нем будет удобнее отражать и решать все проблемы, возникающие во время диеты,тк придется писать подробно свои рационы. ТОлько видя. что вы конкретно и каждый день едите, мы сможем помочь, проанализирорав все данные. Тут лишь уместны коротенькие разовые сообщения.
Успехов :Bravo:

Вроде не совсем тупая((( не могу завести дневник и линеечку))) плиз....

_________________
Изображение
Атака 30.05.2015 - 06.06.2015
Круиз 07.06.2015 - 19.05.2016


Изображение

Атака 09.09.2016-14.09.2016
Круиз 15.09.2016 - 15.09.2017


Изображение

Здесь моя история
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: почему вес не уходит???
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 17:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 9817
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
Вроде не совсем тупая((( не могу завести дневник и линеечку))) плиз....

Вот инструкция новичкам из дневника Тани-Лемон Джуус , очень полезно потом будет изучить и его 1стр.
viewtopic.php?p=746754#p746754

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: почему вес не уходит???
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 11:28
Сообщений: 107

Не в сети
ezther писал(а):
Цитата:
Вроде не совсем тупая((( не могу завести дневник и линеечку))) плиз....

Вот инструкция новичкам из дневника Тани-Лемон Джуус , очень полезно потом будет изучить и его 1стр.
viewtopic.php?p=746754#p746754

спасибо большое)

_________________
Изображение
Атака 30.05.2015 - 06.06.2015
Круиз 07.06.2015 - 19.05.2016


Изображение

Атака 09.09.2016-14.09.2016
Круиз 15.09.2016 - 15.09.2017


Изображение

Здесь моя история
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ninulya17, budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: