Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
почему вес не уходит??? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=35&t=8495 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | op152785 [ 27 янв 2014, 20:46 ] |
Заголовок сообщения: | почему вес не уходит??? |
Help!!!!! Я на этапе Чередования,уже 9 дней, потеря веса всего -2.Почему? И почему вес колеблится то - то +. |
Автор: | Nатали [ 28 янв 2014, 03:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
op152785 писал(а): И почему вес колеблится то - то +. На Круизе всегда происходят колебания веса из "+" в "-", но общая тенденция все равно на снижение веса. ПыСы. Не дублируйте, пжт, вопросы в разных темах, ответила на ваш вопрос в теме "Прошу помощи". |
Автор: | aigera123 [ 24 сен 2014, 10:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
шестой день на этапе атака, вес изначальный был 64, сейчас 63,4 немного меньше стал живот, все соблюдаю, почему не уходит вес??? |
Автор: | Nатали [ 24 сен 2014, 15:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
aigera123 писал(а): шестой день на этапе атака, вес изначальный был 64, сейчас 63,4 немного меньше стал живот, все соблюдаю, почему не уходит вес??? Ваш рост, возраст, ИМТ, идеальный вес по Дюкану? 6 дней Атаки вам рассчитали на официальном сайте Дюкана? Опишите ОЧЕНЬ ПОДРОБНО!!! ваше меню за пару дней (что, сколько, когда). |
Автор: | freevolya [ 26 фев 2015, 22:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
Девочки,я вообще в отчаяние,уже 18 день диеты,и потеряла всего лишь 2,5кг Правда вес у меня маленький,был 51,5 хотела до 46 рост 155.Вроде бы все делаю правильно и в тренажерный зал хожу,но вес не уходит,((( |
Автор: | freevolya [ 26 фев 2015, 23:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
Да забыла добавить,возможно это важно,у меня график работы с 18:00-03:00 соответственно ложусь спать в 4-5 утра и просыпаюсь в 13:00-15:00 |
Автор: | Nатали [ 27 фев 2015, 05:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
freevolya писал(а): Девочки,я вообще в отчаяние,уже 18 день диеты,и потеряла всего лишь 2,5кг Правда вес у меня маленький,был 51,5 хотела до 46 рост 155.Вроде бы все делаю правильно и в тренажерный зал хожу,но вес не уходит,((( freevolya, прочитайте мой пост выше и ответьте на вопросы. |
Автор: | Кара Мель [ 02 апр 2015, 13:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
freevolya писал(а): Девочки,я вообще в отчаяние,уже 18 день диеты,и потеряла всего лишь 2,5кг Правда вес у меня маленький,был 51,5 хотела до 46 рост 155.Вроде бы все делаю правильно и в тренажерный зал хожу,но вес не уходит,((( если в тренажерку ходишь, мышцы растут, они тяжелее жира. Ты не вес смотри, а меряй параметры. У меня так же было, только у меня диета и занятия дома. |
Автор: | Sevlad [ 08 апр 2015, 11:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
Как бы 2,5 кг за 18 дней - это отличный результат, дабы не угробить здоровье не нужно стремится худеть более чем на 1 кг в неделю. По несколько кг за Атаку теряют те, у кого излишек веса за 25 кг и больше(я за Атаку 3 кг сбросил, но у меня излишек был почти 50 кг!), при незначительном превышении веса на такие результаты оглядываться не нужно. |
Автор: | Lediboss [ 06 июн 2015, 11:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: почему вес не уходит??? |
Всем добрый день! Я впервые сегодня на форуме! Диету начала с книг Дюкана. Сейчас нахожусь на 7 дне Атаки! Много лишнего веса. И очень много вопросов??? Но сначала , подскажите, первые 4 дня потеряла 3 кг, а за 2 последних набрала 2 - Атака-продукты не меняла-придерживалась списка разрешенных. Что делаю не так? Я думала, что на этапе АТАКА уходит большее кол-во кг(((( |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |