Бриана, заводите дневник и тогда в нем можно будет разобраться и со всеми мемтными продуктами и с вашей слабостью... В принципе в Го нет проблем с нахождением всех проДЮктов....(кроме какао11%) В Лидл имеет удачную серию Линесса с маложирными мол. продуктами. И не надо сползать на ягоды, пусть и по рекламе - диета все ЖЖЖЖЖ... Хрустим красным сл. перцем в БО !!! А вкус клубники поглощаем из чая Липтон...
Всем привет ,я новенькая на форуме,живем в Бреде,давайте знакомиться. Вот случайно наткнулась на этот форум в интернете,очень захотелось узнать поподробнее об этой диете,лишний вес ой как хочется скинуть!
Kskis писал(а):Всем привет ,я новенькая на форуме,живем в Бреде,давайте знакомиться. Вот случайно наткнулась на этот форум в интернете,очень захотелось узнать поподробнее об этой диете,лишний вес ой как хочется скинуть!
Ой,привет! Кто на новенького! Меня зовут Алена и я живу в Схидаме.Почти соседи Как тебя зовут? Заводи свой дневник и спрашивай.Мы с удовольствием тебе поможем,чем сможем! Тут уже много дам со стажем и отличными результатами.
Да, далековато )) Но все равно хорошо ) Как-то так получилось, что я в Схидаме была и не раз, хотя там никого не знаю и город это совсем не большой. Ты давно в го? я - почти 10 лет
VMF писал(а):Да, далековато )) Но все равно хорошо ) Как-то так получилось, что я в Схидаме была и не раз, хотя там никого не знаю и город это совсем не большой. Ты давно в го? я - почти 10 лет
Привет! Меня зовут Алёна и в ГО я всего 3.5 года и все в Схидаме А в Альмере,по-моему,Надия живет.Вот только она куда-то запропала. Как жизнь в ГО?
Привет землячкам! Я раньше была здесь под ником VMF , но решила все начать сначала. Хочу поделиться рецептом блюда, которое только что спонтанно приготовила. Этот рецепт интереснее всего нам, голландцам потому что продукты в нем используются сугубо местные.
Вместо соуса - Творог Оптимель 0% яблоко / корица Тесто замесить, положить на бумагу для выпечки, печь в духовке минут 20 на 150 градусах. Получается такой сладенький каравай с хрустящей корочкой. Я его прямо горячим порезала на кусочки и залила творогом Оптимель. Получилось, на мой взгляд, просто божественно
С середины ноября на Дюкане, -7 кило, перешла на консолидацию. Сейчас появились лотки в kruidavate и etoc, ah с raw food. Там кстати я нашла отличное 11% какао. Так что годжи теперь на каждом углу и прочая. А Ширатаки попались в de tuinen и gezondwinkel. В последнем дешевле. Отзовитесь, кто нибудь!!
Привет! Меня зовут Алена и я живу рядом с Роттердамом. Как тебя зовут? Тебе надо сделать ссылку на твой дневник,чтобы тебя было проще найти. Если есть вопросы - задавай,тут много опытных дюканок. Но я думаю,что ты уже и сама во всем разобралась. А из молочки я ем Оптимель.
А в Альмере,по-моему,Надия живет.Вот только она куда-то запропала. Как жизнь в ГО?
