Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
ОРЕНБУРГ и окрестности https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=36&t=2934 |
Страница 1 из 23 |
Автор: | Musya [ 25 дек 2011, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | ОРЕНБУРГ и окрестности |
Девочки и мальчики из Оренбурга! Собираемся быстренько здесь! Ну и орчане, новотройчане, бузулучане и прочие наши - присоединяйтесь! Будем помогать друг другу становиться красивыми) |
Автор: | Musya [ 25 дек 2011, 20:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Тишина-то какая)))) Или все по магазинам бегают, дю-продукты ищут?) Давайте обмениваться информацией, что где имеется в наличии, а то я не могу пока многое найти! |
Автор: | Musya [ 03 фев 2012, 17:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Всем тихо худеющим оренбуржцам привет!) Опыта я поднабралась, продукты разведала где какие) Результаты радуют) Всем землякам - успехов! |
Автор: | Lenka [ 27 фев 2012, 05:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Маша, я присоединяюсь к поиску земляков! |
Автор: | Musya [ 27 фев 2012, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Lenka писал(а): Маша, я присоединяюсь к поиску земляков! Лена, похоже в нашей области только мы с тобой худеем))) Остальные счастливы в том весе, который имеют))) |
Автор: | Lenka [ 27 фев 2012, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Musya писал(а): Lenka писал(а): Маша, я присоединяюсь к поиску земляков! Лена, похоже в нашей области только мы с тобой худеем))) Остальные счастливы в том весе, который имеют))) Или тщательно скрывают |
Автор: | Анна Лаврушкина ;) [ 29 фев 2012, 11:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Привет девочки! я тож оренбурженка, а до этого была кувандычанкой, а еще раньше медногорской дивчиной (но это было давно, т.ч. можно и не упоминать ). Стройнейю с 16,01... Продукты в основном в Метро беру или, если совсем быстро, то в Калинке. А хлопья и обезжиренное молоко втарила у AniriAnex с этого сайте. Вот только засада - никак не найду место, где жидкой творожок продают |
Автор: | Musya [ 29 фев 2012, 21:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Анна Лаврушкина ;) писал(а): Привет девочки! я тож оренбурженка, а до этого была кувандычанкой, а еще раньше медногорской дивчиной (но это было давно, т.ч. можно и не упоминать ). Стройнейю с 16,01... Продукты в основном в Метро беру или, если совсем быстро, то в Калинке. А хлопья и обезжиренное молоко втарила у AniriAnex с этого сайте. Вот только засада - никак не найду место, где жидкой творожок продают Аня, привет) главное - НАША!) во всех смыслах) Теперь о продуктах... Нулевой творог (редко бывает, правда) и биокефир нулевой я тоже беру в Метро, жидкий творог делаю сама из этого кефира...знаешь, как делать? нет - напишу) В Калинке наши продукты еще не смотрела, отруби тоже брала у AniriAnex. Отруби пшеничные нашла в Трех Мартышках, на первом этаже. справа, в отделе диетических продуктов. Лена берет что-то еще в Карусели, но я там пока не была... а, вспомнила, крахмал кукурузный она там берет. Он там небольшими пачками - нам же пока много не надо) а в Метро есть только по 2,5 кг пачки. А Калинка у нас только в Сити-Плаза? |
Автор: | Lenka [ 01 мар 2012, 05:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Анна Лаврушкина ;) писал(а): Привет девочки! я тож оренбурженка, а до этого была кувандычанкой, а еще раньше медногорской дивчиной (но это было давно, т.ч. можно и не упоминать ). Стройнейю с 16,01... Продукты в основном в Метро беру или, если совсем быстро, то в Калинке. А хлопья и обезжиренное молоко втарила у AniriAnex с этого сайте. Вот только засада - никак не найду место, где жидкой творожок продают Аня, привет! Здорово, что НАС становится больше! Может кружок дюкановский образуем? Будем проводить встречи за чаем и хвалиться результатами... Про творожок- Маша права. Оччч вкусный получается из б иобаланса. Но когда мне лень его делать, беру обычный обезжиренный и добавлю туда биобаланса 0%. В Карусели есть кукурузный крахмал в маленькой расфасовке ( по- моему, там, где мука и соль) и очень вкусный творог0% смотри его там где вся молочка. Он бывает как бы развешенный по обычным контейнерам с голубой этикеткой на крышке! Там же есть консервы горбуши натуральные( окантовкой по красной банке не помню что написано, но черным шрифтом как в заголовок газеты ПРАВДА ) Удачи. |
Автор: | Анна Лаврушкина ;) [ 01 мар 2012, 14:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ОРЕНБУРГ и окрестности |
Musya писал(а): Анна Лаврушкина ;) писал(а): Привет девочки! я тож оренбурженка, а до этого была кувандычанкой, а еще раньше медногорской дивчиной (но это было давно, т.ч. можно и не упоминать ). Стройнейю с 16,01... Продукты в основном в Метро беру или, если совсем быстро, то в Калинке. А хлопья и обезжиренное молоко втарила у AniriAnex с этого сайте. Вот только засада - никак не найду место, где жидкой творожок продают Аня, привет) главное - НАША!) во всех смыслах) Теперь о продуктах... Нулевой творог (редко бывает, правда) и биокефир нулевой я тоже беру в Метро, жидкий творог делаю сама из этого кефира...знаешь, как делать? нет - напишу) В Калинке наши продукты еще не смотрела, отруби тоже брала у AniriAnex. Отруби пшеничные нашла в Трех Мартышках, на первом этаже. справа, в отделе диетических продуктов. Лена берет что-то еще в Карусели, но я там пока не была... а, вспомнила, крахмал кукурузный она там берет. Он там небольшими пачками - нам же пока много не надо) а в Метро есть только по 2,5 кг пачки. А Калинка у нас только в Сити-Плаза? Нулевой творог я тоже беру в калинке (кроме как в плазе ее не видела нигде) или в крайнем случае в ларечке Лия (саракташский) - вот они по моему везде есть. Но не очень нравится он мне - какой то крупинчатый. Пшеничные отруби тоже в Калинке - там целый отдел диет. продуктов. Есть даже мармелад на сорбите- это когда конфет хочется ))) И еще сывороточный напиток обезжиренные ( на вкус как сок)Так же пшеничные в Соседдушке брала. А кукурузный крахмал так же у Aniri взяла. сразу 2 пачки чтоб не дергаться ))) Ой, Мусечка, давай рецепт жидкого творожка, а то его в выпечку добавлять надо, а я пихаю везде обычный с кефиром в пополаме ;) |
Страница 1 из 23 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |