Девочки есть кто из Иваново...давайте общатся..

Есть))) Я из Иваново

А я думала никого нат ... ура я не одна тут..
ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!

Привет-привет Вообще, я только сегодня зарегистрировалась, но сразу решила найти земляков. Значит нас тут только двое Ивановских?

Да пожоже на то....

Как твои успехи...У меня лёд тронулся 9 кг скинула на сегодня....
Правда в переди праздники не знаю что и делать...

Успехи пока хорошие)))Я на Дюкане всего неделю, 2 дня назад перешла на Круиз. С 72,8 скинула до 70,1 Очень рада))) Вообще, я до этого на -60 была, за 1,5 года скинула с 83 до 73. Потом полгода ступор полный. Я больше не выдержала. Решила на Дюкана подсесть и сразу вес сдвинулся с места. Я ужасно рада Вообще, мне эта диета нравится больше: никаких "не есть после 18", а главное - это не на всю жизнь. Сегодня жевала отбивную из индейки, запивая Пепси лайт и думала "Это не диета, а сказка" Единственная проблема для меня: найти в Иваново обезжиреную молочку. Молоко, творог и кефир - без проблем. А вот йогурт, сухое молоко, сыр и еще какао 0% это большая проблема. Ты не в курсе: реально ли у нас это все купить?

Привет!!!
Ну да с этими продуктами беда у нас ... йогурт я покупаю фрутис 0,1% но правда он с дабавками фруктов... я думаю ничего страшного...у меня за 1,5 месяца -10 кг даже с таким ...так что пойдёт....
а овсяные отруби ты где нашла???? Я купила смесь овсяных и пшеничных отрубей ...в чистом виде овсяных не нашла нигде...

Привет!!!!!!!!!!! я тоже из Иваново-сити)))) думала вы мне прямо вот сразу скажете,где искать эти отруби)))) ан нет)))))

АлександраI, я покупаю овсяные отруби на Сортировке в аптеке (конечная 18 и 129 маршруток), аптека рядом с Магнитом. Там они есть всегда, т.к. я их регулярно заказываю, но обычно они привозят на несколько пачек больше, чем я беру. Так что и Вам хватит))))

девочки и я из Иванова) на самом деле нет проблем с отрубями. они всегда есть в магазинах смак и в реале. в реале отруби мистраль. сухое молоко я заменила сухим соевым молоком, обессоленную )) соль купила в аптеке. йогурт обезжиренный готовлю сама в мультиварке