Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Сейтан на скорую руку...
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=37&t=10594
Страница 1 из 1

Автор:  PlushkaSabi [ 12 авг 2016, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Сейтан на скорую руку...

Всем привет!
Сегодня из-за отсутствия дома какого либо провианта и лени выйти на улицу :mosking: решила все таки попробовать приготовить сейтан о котором читала раньше. И не зря, думаю теперь буду часто его готовить :ok:
Вообщем замесила тесто из воды и кг муки, дала настояться и очень долго вымывала под струей воды. Потом нарезала, замариновала(соль, перец, куркума, лук, зелень). Залила водичкой и отправила в СВЧ на 30 мин.
Полный рецепт тут:
http://volshebnaya-eda.ru/zdorovoe-pita ... vo/sejtan/
А вот что у меня вышло(неожиданно вкусно):
Вложение:
IMG_20160812_122149.jpg

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/