закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ТИЛАПИЯ ПАРОВАЯ С ЛИМОНОМ И ТРАВАМИ
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 12:40
Сообщений: 1644
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ТИЛАПИЯ ПАРОВАЯ С ЛИМОНОМ И ТРАВАМИ

Потребуется:
2 кусочка филе тилапии, 1 долька лимона, морская соль, смесь перцев, приправа лимонная для рыбы, базилик, мята, укроп, петрушка.

В пароварку наливаем воду, на решетку кладем рыбу, солим и перчим, кладем по половине дольки лимона, посыпаем травками.
Изображение

Накрываем крышкой (дырочки отрыты), ставим в СВЧ на 10 минут.
После крышку открываем и еще на 2 минуты с СВЧ, чтобы подышала и «обветрилась».
Подаем с зеленью и дю-майонезом.

Изображение

_________________
Участвую в конкурсе на КиЗе, почитать можно
здесь
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
В круизе бог знает какой день.
В мой дневник - вэлком, но с котятками можно только Валл-и:)
Здесь будет новая линейка.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ТИЛАПИЯ ПАРОВАЯ С ЛИМОНОМ И ТРАВАМИ
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 15:12
Сообщений: 7
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ВЕЗУНЧИК, спасибо огромное Вам за шикарные рецепты! :Bravo: Но я хотела бы уточнить, на какую мощность вы выставляете микроволновку для приготовления этой вкуснятины?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Соня, Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: