Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=39&t=1065 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | ВЕЗУНЧИК [ 04 авг 2011, 19:42 ] |
Заголовок сообщения: | ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ |
ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ Филе куриной грудки, ножки шампиньонов (шляпки использовала накануне для фарширования), 1 ст.л. отрубей для фарша, 2 ст.л. отрубей для обваливания, лук репчатый, лук зеленый, яйцо отварное, белок сырого яйца, соль, перец, майоран, карри. Грибы измельчила в блендере, добавила натертое на терке яйцо, нарезанный лук, соль и специи. Из грудки приготовила фарш в блендере, добавила лук, чеснок, посолила, поперчила, вбила белок яйца и добавила отруби. На доске, посыпанной отрубями, сформировала из фарша блинчики толщиной 0,5 см, в центр положила столовую ложку начинки и скатала в форме котлетки. Готовила в пароварке для СВЧ (на дно – воду) 15 минут на максимальной мощности под крышкой. |
Автор: | intermila [ 05 авг 2011, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ |
Ой какая вкуснятина. Напоминают котлетки по-киевски. А как выглядит эта пароварка для СВЧ? Может дадите какую-то ссылочку чтоб приблизительно глянуть? А то у меня пароварка отдельно и СВЧ тоже отдельно. А вот пароварку в СВЧ чего-то боюсь засунуть. Это какое-то отдельное приспособление? Или это идет как разновилность СВЧ с опцией пароварки? |
Автор: | Капризулькина мама [ 05 авг 2011, 14:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ |
Везунчик, опупеть какая красота и, наверняка, вкуснота буду пробовать только шампиньонов под рукой нет овощами начиню кстати, похоже, я нашла общий язык с этой пароваркой готовила рыбку по твоей наводке (рецепту), за 8 мин на максимальной мощности получилось то, что надо главное - это ОЧЕНЬ быстро и НЕ заморочно в мульте получается тоже безумно вкусно, но потом мыть решетку, чашу, протирать крышку - тааааааак лень а тут - приготовил, в посудомойку кинул эту свчшную пароварку и ноу проблем вообще в общем, спасибо тебе, Везунчик |
Автор: | ВЕЗУНЧИК [ 05 авг 2011, 15:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ |
Алла, пожалуйста! Я всё никак не привыкну, что меня каждый день хвалят за то, что я готовлю, и не перестаю стараться. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |