закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: По поводу йогуртов
СообщениеДобавлено: 30 июл 2011, 18:46 

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 21:22
Сообщений: 2

Не в сети
Дюканю уже месяца 2 скинул 14 кг. Сейчас для разнообразия хочу добавить в меню йогурт, но не знаю какой лучше выбрать и какова норма в день (банка?) с расчетом на то, что ежедневно ем и творог. В общем хотел бы узнать у знающих в этом вопросе)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По поводу йогуртов
СообщениеДобавлено: 30 июл 2011, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Норма молочки в день - 800 грамм, сюда входит все. А йогурт берите тот, который есть в вашем регионе. http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ здесь написано про разрешенную молочку.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По поводу йогуртов
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 14:05 

Зарегистрирован: 28 май 2011, 11:34
Сообщений: 213
Откуда: Донецк

Не в сети
у нас йогурты с фруктами ниже 1,5 не нашла....
купила 1 баночку... валяется по холодильнику 3 дня , наверное скажу мужу чтоб съел :(

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: