закрыть X

Полная версия

В этом разделе находятся вопросы и ответы, которые касаются продуктов питания для диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Кефир

04 дек 2015, 15:59

Ввела в программу кефир 1%,и она выдало мне на 1л 40% углей 36%белков 19 % жира из бжу,значит кефир это угли,и их нельзя?


Re: Кефир

04 дек 2015, 23:58

Гуля74 писал(а):Ввела в программу кефир 1%,и она выдало мне на 1л 40% углей 36%белков 19 % жира из бжу,значит кефир это угли,и их нельзя?

Гуля, а вы с основными принципами этой диеты хотя бы в первом приближении ознакомились? :scratch_one-s_head: когда это на ДД подсчитывали БЖУ? на этой диете для каждого этапа есть разрешенные, запрещенные и допустимые продукты. кефир разрешен на всех этапах, ограничивается лишь общее кол-во молочных продуктов - 800 г в день. углеводы и все прочее здесь считать не надо. почитайте вот хоть этот сайт, здесь все есть, а еще лучше первоисточник - книгу дюкана.


Re: Кефир

18 янв 2016, 21:00

В кефире жирностью 1% жира может быть только 1%. И все. То есть совсем все. Совсем-совсем. Если в граммах, то 10 граммов на 1 литр.


Ответить

Страница 1 из 1