Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Кефир https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=10206 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Гуля74 [ 04 дек 2015, 15:59 ] |
Заголовок сообщения: | Кефир |
Ввела в программу кефир 1%,и она выдало мне на 1л 40% углей 36%белков 19 % жира из бжу,значит кефир это угли,и их нельзя? |
Автор: | Lemon Juice [ 04 дек 2015, 23:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кефир |
Гуля74 писал(а): Ввела в программу кефир 1%,и она выдало мне на 1л 40% углей 36%белков 19 % жира из бжу,значит кефир это угли,и их нельзя? Гуля, а вы с основными принципами этой диеты хотя бы в первом приближении ознакомились? когда это на ДД подсчитывали БЖУ? на этой диете для каждого этапа есть разрешенные, запрещенные и допустимые продукты. кефир разрешен на всех этапах, ограничивается лишь общее кол-во молочных продуктов - 800 г в день. углеводы и все прочее здесь считать не надо. почитайте вот хоть этот сайт, здесь все есть, а еще лучше первоисточник - книгу дюкана. |
Автор: | rin03 [ 18 янв 2016, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кефир |
В кефире жирностью 1% жира может быть только 1%. И все. То есть совсем все. Совсем-совсем. Если в граммах, то 10 граммов на 1 литр. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |