Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
разрешенное на Атаке https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=10451 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | джесс [ 11 мар 2016, 17:30 ] |
Заголовок сообщения: | разрешенное на Атаке |
приветик. подскажите пожалуйста на Атаке как я поняла можно только белок (рыба,мясо,яица)...т.е к ним добавок никаких нельзя? а именно интересует овощи,фрукты. на многих форумах написано что на Атаке кушают салаты с овощами,творогом. и еще используют хлеб Дю...к мясу,рыбке. скажите пожалуйста можно ли такие салаты кушать,зеленую фасоль еще например, кабачковую икру и хлеб Дю? а то к чистому мясу,рыбе очень уж пусто(( и если можно оригинальный рецепт хлеба Дю...и сколько его можно кушать в день? |
Автор: | Наталья2005 [ 13 мар 2016, 06:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: разрешенное на Атаке |
джесс писал(а): приветик. подскажите пожалуйста на Атаке как я поняла можно только белок (рыба,мясо,яица)...т.е к ним добавок никаких нельзя? а именно интересует овощи,фрукты. на многих форумах написано что на Атаке кушают салаты с овощами,творогом. и еще используют хлеб Дю...к мясу,рыбке. скажите пожалуйста можно ли такие салаты кушать,зеленую фасоль еще например, кабачковую икру и хлеб Дю? а то к чистому мясу,рыбе очень уж пусто(( и если можно оригинальный рецепт хлеба Дю...и сколько его можно кушать в день? Здравствуй, Джесс! На атаке только белковые продукты. Я хоть и не первый год "дюканю", но тоже бывает вопросы возникают. Вот здесь ответы есть почти на все вопросы viewtopic.php?f=18&t=3650 viewtopic.php?f=18&t=2159 Удачных похуделок! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |